天天運動，骨齡與長高及閉合時間關(guān)系如何？
最后一次問，求具體回答。求骨齡，天天有運動，大概最多長多少。多久完全閉合？最后一次問，求具體回答。求骨齡，天天有運動，大概最多長多少。多久完全閉合？
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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骨齡、身高增長和骨骺閉合時間受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。天天運動只是其中一個積極因素，但無法準確預估最多能長多少以及完全閉合的具體時間。 1. 遺傳：遺傳因素對身高和骨齡的發(fā)展起著重要作用。父母身高較高，子女往往具有更大的身高增長潛力。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)，如充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等，是骨骼生長的物質(zhì)基礎。 3. 運動：適量的運動可以刺激骨骼生長，但不同類型和強度的運動效果有所差異。 4. 睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 5. 內(nèi)分泌：體內(nèi)的生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常，對骨骼發(fā)育至關(guān)重要。 總之，雖然天天運動對身高增長有益，但骨齡的進展和骨骺閉合時間是多種因素綜合作用的結(jié)果。要準確評估，需進行專業(yè)的骨齡檢測。建議關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，如有疑慮，及時到正規(guī)醫(yī)院咨詢。
2025-02-18 05:38
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，再長高度有個體差異的。多吃一些含鈣量高的食物。加強鍛煉即可的。
2015-12-23 23:12
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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有個體差異的，一般的17－19歲之間閉合。平時建議你積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
2015-12-23 21:56
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好;這個目前不好判斷的,建議你可以咨詢臨床醫(yī)生的,建議你平時注意多喝水,保證睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
2015-12-23 17:53
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