小三陽患者平時應加強哪些營養(yǎng)？
我患的是小三陽,不喝酒不抽煙,平時會去打打籃球.我想請教下對于我種情況平時需要加強一些什么樣的營養(yǎng)?例如.......!謝謝各位好心的醫(yī)生.
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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小三陽患者在日常生活中，應注重蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和碳水化合物等營養(yǎng)的補充，以維持身體機能，促進肝臟修復。 1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于肝細胞的修復和再生，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等。 2.維生素：維生素 A 能保護肝臟，可從胡蘿卜、南瓜等獲取；維生素 C 能增強免疫力，常見于柑橘類水果、草莓等；維生素 E 有抗氧化作用，在堅果、植物油中含量豐富。 3.礦物質(zhì)：適當補充鋅、硒等礦物質(zhì)，如牡蠣含鋅較高，大蒜含硒較多。 4.膳食纖維：促進腸道蠕動，減少毒素吸收，如全谷物、蔬菜、水果等富含膳食纖維。 5.碳水化合物：為身體提供能量，可選擇谷類、薯類等。 總之，小三陽患者的營養(yǎng)補充要均衡、合理，避免過度或不足。同時，要定期復查肝功能，遵醫(yī)囑進行治療和調(diào)理。
2025-02-20 04:57
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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這位朋友，你好.你平時可以多吃些蛋白質(zhì)類的如豬瘦肉，魚肉，雞蛋；還可以吃些豆制品如豆腐，干絲等；還有維生素類的各種蔬菜；還有奶制品.
2015-12-24 05:35
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對于病毒量的控制或下降只有輔助作用.如果你想大3陽轉(zhuǎn)陰，可以考慮其它對癥的免煎中藥如苦參素軟膠囊或葉氏轉(zhuǎn)陰膠囊.
2015-12-23 22:10
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