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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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暴食指在短時間內(nèi)大量進食,超過正常的食量。節(jié)食期間有一頓暴食可能導(dǎo)致體重反彈,其原理較為復(fù)雜,涉及能量攝入與消耗平衡、新陳代謝、激素水平、心理因素等。 1.能量平衡:身體有自身的能量調(diào)節(jié)機制,暴食時攝入過多能量,超過消耗,多余能量會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。 2.新陳代謝:節(jié)食會降低基礎(chǔ)代謝率,暴食時身體難以快速適應(yīng),無法高效消耗能量。 3.激素影響:如胰島素,暴食后血糖升高,胰島素大量分泌,促進脂肪合成。 4.心理因素:長期節(jié)食易產(chǎn)生焦慮、壓力等,導(dǎo)致暴食,形成惡性循環(huán)。 5.消化吸收:暴食時消化系統(tǒng)負擔加重,可能影響營養(yǎng)吸收和代謝。 總之,暴食和節(jié)食后的暴食反彈是多種因素共同作用的結(jié)果。要保持健康體重,應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律、均衡的飲食習(xí)慣,并結(jié)合適量運動。
2025-02-19 01:09
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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暴飲暴食,一般指大吃大喝,平時飯量吃完后再繼續(xù)吃到滿飽,而且天天這樣,或者幾乎天天這樣。大魚大肉,高脂肪、高膽固醇飲食。一般情況下,你想節(jié)食減肥,這個很困難,主要在于堅持,而不是一天兩天,一頓兩頓。一般進食6成飽,每頓都這樣。節(jié)食減肥堅持上2-3個月能見效。
2015-12-24 04:05
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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暴食就是吃的太快太多的食物。節(jié)食有一頓暴食就會反彈,反彈多少是不好定量的,也無法定量,這個是因人而異的。把舌頭的照片發(fā)一張過來看看。把身體不舒服不正常的表現(xiàn)詳細的說說。
2015-12-24 02:36
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,暴食就是一次吃很多東西。遲到肚子很飽,很撐,對身體不好的,祝你好運
2015-12-23 21:17
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什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia),又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa),是指短時間內(nèi)攝入大量食物,其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28~8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食,但大多數(shù)患者仍維持標準或接近理想體重,可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中,女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18~20歲,比厭食癥要晚。據(jù)國外報道,女性患病率為1%~3%;男女之出為1:10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病,可持續(xù)數(shù)年,多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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