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流產(chǎn)后能吃垃圾食品和冷水果嗎？

2025-02-18 09:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 流產(chǎn)

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)流產(chǎn)后可以吃所謂的垃圾食品嗎？還有不能吃冷東西那為什么可以吃水果，水果也是冷的啊？

回答4
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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

流產(chǎn)后身體較為虛弱，需要精心護(hù)理。飲食方面要特別注意，一般不建議吃垃圾食品，而對(duì)于水果，并非因其冷就不能吃，關(guān)鍵在于選擇和食用方式。流產(chǎn)后的飲食原則包括營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：流產(chǎn)后身體需要充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)恢復(fù)，應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜等。 2. 易消化：選擇易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 避免刺激性食物：垃圾食品通常高油、高鹽、高糖，且可能含有添加劑，不利于身體恢復(fù)。 4. 水果選擇：可以吃一些溫性水果，如蘋(píng)果、香蕉等。但避免吃剛從冰箱拿出的冰冷水果。 5. 食用方式：吃水果時(shí)可適當(dāng)加熱或常溫放置一段時(shí)間再吃。總之，流產(chǎn)后的飲食對(duì)身體恢復(fù)至關(guān)重要，要合理安排，保證營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。
2025-02-18 20:10

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回答3
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

病情分析：不要吃垃圾食品，要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞湯；水果最好用開(kāi)水燙一下再吃，最好不要吃剛從冰箱離拿出的水果。生活調(diào)理：
2015-12-24 04:30

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尹君醫(yī)師

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耳鼻喉科

病情分析：你好，水果可以少量吃些，只要是不引起腹痛即可。不要吃垃圾食品，多喝些湯汁食物，如魚(yú)湯、排骨湯等，以促進(jìn)身體康復(fù)。生活調(diào)理：禁止性生活一個(gè)月。
2015-12-23 14:38

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應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù).
2015-12-23 13:22

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