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14 歲青少年在戒除手淫后出現(xiàn)遺精和尿床的情況，可能是正常的生理變化，也可能與其他因素有關(guān)，比如心理因素、睡眠習(xí)慣、生殖系統(tǒng)發(fā)育、生活方式等。 1.心理因素：對(duì)戒除手淫過(guò)于緊張和焦慮，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致遺精和尿床。應(yīng)保持放松心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)生理變化。 2.睡眠習(xí)慣：睡眠過(guò)深、睡前飲水過(guò)多等，都可能引發(fā)尿床和遺精。建議調(diào)整作息，睡前少喝水，避免過(guò)度勞累。 3.生殖系統(tǒng)發(fā)育：青春期生殖系統(tǒng)快速發(fā)育，激素水平不穩(wěn)定，可能出現(xiàn)遺精增多。這是正常發(fā)育過(guò)程中的階段性表現(xiàn)。 4.生活方式：缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期久坐、飲食不均衡等，會(huì)影響身體機(jī)能。要多參加體育活動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。 5.疾病因素：如果存在泌尿系統(tǒng)感染、包皮過(guò)長(zhǎng)等疾病，也可能導(dǎo)致此類情況。若有相關(guān)癥狀，如尿頻、尿急、尿痛等，需及時(shí)就醫(yī)。 一般來(lái)說(shuō)，偶爾出現(xiàn)遺精和尿床不必過(guò)于擔(dān)心，通過(guò)調(diào)整生活方式多能改善。但如果頻繁發(fā)生或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

手淫行為是指在性沖動(dòng)時(shí)用手自我發(fā)泄性欲的行為.如果手淫是偶然發(fā)生的,對(duì)身心健康無(wú)大影響.若經(jīng)常手淫,對(duì)生理和心理等各方面,都會(huì)產(chǎn)生不良影響.其實(shí),手淫對(duì)身體的危害并不在于精液的損耗,而在于由于頻繁手淫而產(chǎn)生的不正常的心理狀態(tài)和反復(fù)的性刺激對(duì)性功能的影響.青少年手淫之后,往往產(chǎn)生追悔,羞愧,憂慮等復(fù)雜心理狀態(tài),并容易產(chǎn)生疲倦,腰酸腿軟,精神萎靡,性欲減退,早泄,遺精,不射精等性功能衰退癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱以及由于反復(fù)性器官充血導(dǎo)致慢性前列腺炎等.

人年輕的時(shí)候,激素很多,因此自慰的頻率也頻繁,是正常的.激素的分泌是由大腦自動(dòng)控制,自慰與否都不會(huì)改變激素的分泌.自慰不會(huì)影響身體發(fā)育.個(gè)人發(fā)育由基因和后天營(yíng)養(yǎng)決定,發(fā)育的時(shí)間也不同,什么時(shí)候開(kāi)始自慰,都沒(méi)有問(wèn)題.自慰更不會(huì)影響智商等等.精子是由睪丸產(chǎn)生,精子的質(zhì)量和數(shù)量由基因決定的,和自慰無(wú)關(guān).自慰也不會(huì)影響日后的性生活,相反還會(huì)對(duì)以后的性生活有幫助.因?yàn)樽晕磕軌驇椭總€(gè)人了解自己的身體,是非常正常和健康的事情,但過(guò)度手淫會(huì)造成一些泌尿生殖系疾病導(dǎo)致前列腺炎,引起尿頻,尿末滴白,下腹及會(huì)陰部不適,腰酸無(wú)力,性欲減退,陽(yáng)痿,早泄,不射精等.也可以因?yàn)檫^(guò)度手淫導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,,出現(xiàn)失眠,注意力不集中,體力和精力下降,以及內(nèi)分泌代謝紊亂

您好,這位朋友,根據(jù)您的提問(wèn),您手淫時(shí)間不是很長(zhǎng),手淫也不是很頻,如果戒掉手淫的話,就不會(huì)對(duì)智力,健康產(chǎn)生危害的,建議您把精力放在學(xué)習(xí)上,希望回答對(duì)您有所幫助!

手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果.但是,過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等.主要表現(xiàn)為：(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢(mèng),頭昏,心悸等.(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻,尿末滴白,下腹及會(huì)陰部不適,腰酸無(wú)力,性欲減退,陽(yáng)痿,早泄,不射精等.手淫過(guò)度分為三個(gè)方面：①過(guò)于頻繁的手淫；②過(guò)強(qiáng)刺激的手淫；③不適當(dāng)?shù)厥褂眯怨ぞ?過(guò)度手淫還體現(xiàn)在超出自己精神認(rèn)可范圍內(nèi)的手淫.對(duì)于一般青年來(lái)說(shuō),手淫超過(guò)一周一次就屬于頻繁.過(guò)于頻繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面過(guò)頻地刺激性器官,可能導(dǎo)致陽(yáng)痿,早泄或女子性冷淡.假如頻繁手淫,成為習(xí)慣,甚至認(rèn)為手淫可以代替性生活,則更會(huì)成為同性戀,自戀等病態(tài)人格的溫床.過(guò)強(qiáng)刺激的手淫是指對(duì)生殖器施加了過(guò)于強(qiáng)烈的刺激,如用力過(guò)大等.這對(duì)生殖器官的傷害更為嚴(yán)重,往往容易造成器質(zhì)性損傷,同時(shí)提高性興奮閾限,造成以后性冷淡或正常性交無(wú)法得到性滿足等.使用性工具不當(dāng)是指受到一些不良書(shū)刊,影視的不良影響,或性用品商店的非法宣傳,在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)下擅自使用或集體使用性工具,對(duì)生殖器官,性欲喚起造成損害的情況.對(duì)于女孩子,使用性工具一般會(huì)造成處女膜破裂.手淫后又造成一種精神負(fù)擔(dān)而難以自拔,特別是一些人發(fā)生手淫,會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)心理,往往想要改正,可是在生理的自發(fā)沖動(dòng)下又難以自制,從善的心愿又遭到挫折,導(dǎo)致精神上的損害.