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14 歲青少年在戒除手淫后出現遺精和尿床的情況，可能是正常的生理變化，也可能與其他因素有關，比如心理因素、睡眠習慣、生殖系統(tǒng)發(fā)育、生活方式等。 1.心理因素：對戒除手淫過于緊張和焦慮，可能影響神經調節(jié)，導致遺精和尿床。應保持放松心態(tài)，正確認識生理變化。 2.睡眠習慣：睡眠過深、睡前飲水過多等，都可能引發(fā)尿床和遺精。建議調整作息，睡前少喝水，避免過度勞累。 3.生殖系統(tǒng)發(fā)育：青春期生殖系統(tǒng)快速發(fā)育，激素水平不穩(wěn)定，可能出現遺精增多。這是正常發(fā)育過程中的階段性表現。 4.生活方式：缺乏運動、長期久坐、飲食不均衡等，會影響身體機能。要多參加體育活動，保持良好的生活習慣。 5.疾病因素：如果存在泌尿系統(tǒng)感染、包皮過長等疾病，也可能導致此類情況。若有相關癥狀，如尿頻、尿急、尿痛等，需及時就醫(yī)。 一般來說，偶爾出現遺精和尿床不必過于擔心，通過調整生活方式多能改善。但如果頻繁發(fā)生或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

手淫行為是指在性沖動時用手自我發(fā)泄性欲的行為.如果手淫是偶然發(fā)生的,對身心健康無大影響.若經常手淫,對生理和心理等各方面,都會產生不良影響.其實,手淫對身體的危害并不在于精液的損耗,而在于由于頻繁手淫而產生的不正常的心理狀態(tài)和反復的性刺激對性功能的影響.青少年手淫之后,往往產生追悔,羞愧,憂慮等復雜心理狀態(tài),并容易產生疲倦,腰酸腿軟,精神萎靡,性欲減退,早泄,遺精,不射精等性功能衰退癥狀,嚴重時可導致神經衰弱以及由于反復性器官充血導致慢性前列腺炎等.

人年輕的時候,激素很多,因此自慰的頻率也頻繁,是正常的.激素的分泌是由大腦自動控制,自慰與否都不會改變激素的分泌.自慰不會影響身體發(fā)育.個人發(fā)育由基因和后天營養(yǎng)決定,發(fā)育的時間也不同,什么時候開始自慰,都沒有問題.自慰更不會影響智商等等.精子是由睪丸產生,精子的質量和數量由基因決定的,和自慰無關.自慰也不會影響日后的性生活,相反還會對以后的性生活有幫助.因為自慰能夠幫助每個人了解自己的身體,是非常正常和健康的事情,但過度手淫會造成一些泌尿生殖系疾病導致前列腺炎,引起尿頻,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精等.也可以因為過度手淫導致神經功能紊亂,,出現失眠,注意力不集中,體力和精力下降,以及內分泌代謝紊亂

您好,這位朋友,根據您的提問,您手淫時間不是很長,手淫也不是很頻,如果戒掉手淫的話,就不會對智力,健康產生危害的,建議您把精力放在學習上,希望回答對您有所幫助!

手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經衰弱等.主要表現為：(1)中樞神經系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等.(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精等.手淫過度分為三個方面：①過于頻繁的手淫；②過強刺激的手淫；③不適當地使用性工具.過度手淫還體現在超出自己精神認可范圍內的手淫.對于一般青年來說,手淫超過一周一次就屬于頻繁.過于頻繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導致陽痿,早泄或女子性冷淡.假如頻繁手淫,成為習慣,甚至認為手淫可以代替性生活,則更會成為同性戀,自戀等病態(tài)人格的溫床.過強刺激的手淫是指對生殖器施加了過于強烈的刺激,如用力過大等.這對生殖器官的傷害更為嚴重,往往容易造成器質性損傷,同時提高性興奮閾限,造成以后性冷淡或正常性交無法得到性滿足等.使用性工具不當是指受到一些不良書刊,影視的不良影響,或性用品商店的非法宣傳,在沒有醫(yī)生指導下擅自使用或集體使用性工具,對生殖器官,性欲喚起造成損害的情況.對于女孩子,使用性工具一般會造成處女膜破裂.手淫后又造成一種精神負擔而難以自拔,特別是一些人發(fā)生手淫,會產生內疚和自責心理,往往想要改正,可是在生理的自發(fā)沖動下又難以自制,從善的心愿又遭到挫折,導致精神上的損害.