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頸椎腰椎增生伴雙手麻、頭暈、睡眠差等癥狀，治療需綜合考慮多方面因素，包括生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.生活調(diào)整：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭或彎腰，選擇合適的枕頭和床墊，適度進行頸部和腰部的伸展運動。 2.物理治療：如熱敷、牽引、針灸等，可緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺，促進神經(jīng)修復。 4.中醫(yī)治療：服用一些活血化瘀的中藥，或進行推拿按摩，但需專業(yè)人員操作。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如頸椎前路減壓融合術、腰椎椎間融合術等。 總之，對于頸椎腰椎增生引起的相關癥狀，應根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，同時注意日常生活中的保養(yǎng)，建議在正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。