右膝蓋正面內(nèi)側(cè)凹處筋疼如何處理
右膝蓋正面內(nèi)側(cè)凹處筋疼,不紅不腫,按下去也不疼痛。前幾天著涼,有自己按摩膝蓋不會(huì)是自己按錯(cuò)了吧。膝蓋外觀上面沒(méi)有任何變化,最近沒(méi)有做任何運(yùn)動(dòng),走路什么的也沒(méi)有影響,下蹲也沒(méi)有,但是蹲下去的時(shí)候偶爾關(guān)節(jié)會(huì)響一下,但是膝蓋骨并沒(méi)有疼痛,確定不是膝蓋骨疼痛,半月板損傷?好像也不是,因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)嚴(yán)重的撞擊,而其走路并不疼。就是覺(jué)得酸,應(yīng)該怎么辦?
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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右膝蓋正面內(nèi)側(cè)凹處筋疼,可能是受涼、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、缺鈣等原因引起。 1. 受涼:寒冷刺激可導(dǎo)致局部血管收縮,肌肉痙攣,引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保暖,可佩戴護(hù)膝。 2. 肌肉勞損:長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用膝蓋周?chē)∪猓自斐蓜趽p。需適當(dāng)休息,避免勞累。 3. 關(guān)節(jié)炎:如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,炎癥刺激可致疼痛??赏ㄟ^(guò)熱敷、理療緩解。 4. 韌帶損傷:輕微損傷可能癥狀不明顯,但也會(huì)引起疼痛。應(yīng)減少活動(dòng),避免加重?fù)p傷。 5. 缺鈣:鈣攝入不足或流失過(guò)多,會(huì)影響肌肉和韌帶功能,導(dǎo)致疼痛??啥喑愿缓}的食物,如奶制品、豆制品。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 光、磁共振等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-18 15:20
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好;可能是韌帶損傷引起的痛庝,建議外用膏藥治療,祝您身體健康。
2015-12-24 17:21
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:你好,根據(jù)您的咨詢(xún)建議注意休息。另外建議烤電以及針灸按摩緩解疼痛。另外就可以服用三七傷藥或者氯唑沙宗片以及芬必得膠囊。必要時(shí)可以封閉注射治療。祝早日康復(fù)。
2015-12-24 16:45
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,你膝蓋正面內(nèi)側(cè)凹處筋疼有兩種情況一是有膝關(guān)節(jié)炎,再就是缺鈣引起的。你最好是到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素,以便確診再對(duì)癥治療。如果是缺鈣可以吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣片加魚(yú)肝油,再結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物,如奶類(lèi)、魚(yú)、蝦皮、海帶、排骨湯,同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。如果是關(guān)節(jié)炎可以吃點(diǎn)壯骨關(guān)節(jié)丸,祝你健康。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
2015-12-24 09:16
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