身高正常但身材瘦小、體質(zhì)差是何原因
我身高很好175CM但是跟同齡人比身子小很多，比如從頭都看出我的頭比別人的小手腳身板貌似都比別人小點，不是因為瘦，貌似是骨頭小好像感覺自己沒有發(fā)育開的樣子而且我很瘦，身子單薄體質(zhì)也不好曾經(jīng)的治療情況和效果：沒
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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身材瘦小、體質(zhì)差可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、營養(yǎng)不良、缺乏運動、消化吸收不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.遺傳因素：遺傳基因在一定程度上決定了個體的體型和體質(zhì)。如果家族中多有身材瘦小者，可能會受到遺傳影響。 2.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響身體發(fā)育和體質(zhì)。 3.缺乏運動：運動量不足，肌肉得不到鍛煉，新陳代謝減緩，不利于身體的正常生長和發(fā)育。 4.消化吸收不良：胃腸道功能較弱，食物中的營養(yǎng)不能充分被吸收利用，導(dǎo)致身體營養(yǎng)供給不足。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能影響骨骼和肌肉的生長發(fā)育。 總之，身材瘦小、體質(zhì)差可能是多種因素共同作用的結(jié)果。要改善這種情況，需要綜合調(diào)理，保持良好的飲食、作息和運動習(xí)慣。如有必要，可就醫(yī)檢查，明確具體原因，采取針對性治療。
2025-02-19 03:27
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您的問題應(yīng)該不是很嚴(yán)重。1、加強日常生活的調(diào)養(yǎng)，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結(jié)合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。2、可考慮選用營養(yǎng)保健品如善存、螺旋藻等。
2015-12-24 19:09
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，從你提供的臨床資料來看，考慮你體型偏瘦與遺傳等有關(guān)，中醫(yī)認為，脾主肌肉四肢，所以也有可能與脾氣虛證有關(guān)。你身高1米75，正常標(biāo)準(zhǔn)體重參考值為65千克。建議在當(dāng)?shù)氐膬?nèi)科醫(yī)師的當(dāng)面指導(dǎo)下使用人參健脾丸口服一段時間，適量增加營養(yǎng)，多一些有氧鍛煉以強壯肌肉，就有可能達到增加體重之目的。
2015-12-24 12:11
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什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
