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抬重物傷到腰，之后手用力拉扯，出現(xiàn)坐著時一只腿酸麻，可能是腰部肌肉拉傷、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部神經(jīng)受壓、局部血液循環(huán)不暢等原因所致。 1. 腰部肌肉拉傷：肌肉在過度用力后出現(xiàn)損傷，產(chǎn)生炎癥反應，影響周圍神經(jīng)，導致腿部酸麻?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：抬重物可能導致椎間盤受力不均，突出壓迫神經(jīng)根，引起腿部癥狀。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 3. 腰椎管狹窄：腰椎管結(jié)構(gòu)異常狹窄，壓迫神經(jīng)。輕癥可保守治療，嚴重時需手術(shù)。 4. 腰部神經(jīng)受壓：受傷和拉扯可能直接壓迫腰部神經(jīng)，影響腿部感覺和運動。 5. 局部血液循環(huán)不暢：損傷后血液循環(huán)變差，營養(yǎng)物質(zhì)供應不足，導致腿部不適?？蛇m當活動，促進血液循環(huán)。 出現(xiàn)這種情況應引起重視，及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查（如腰椎 CT、磁共振等），明確病因，以便采取針對性的治療措施。平時要注意保護腰部，避免過度勞累和不當姿勢。

你好根據(jù)你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進行腰部MRI檢查,明確診斷后對癥治療.治療可選擇牽引理療，按摩、針灸、以及治療儀器的治療，一定要堅持按療程治療效果才好平時要多注意預防1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩(wěn)定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.

根據(jù)你所提供的資料，可能是腰椎的問題。建議你去醫(yī)院檢查一下腰椎，可能是腰椎間盤突出。不用擔心，去針灸推拿科治療。

你好。需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的癥狀，需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診，確診病因以后確定治療方法。目前治療腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術(shù)。建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。