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指甲出現(xiàn)針扎樣小坑、太陽(yáng)少且有條紋，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、甲床疾病、系統(tǒng)性疾病等有關(guān)。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能會(huì)出現(xiàn)異常。建議多吃胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 2.真菌感染：如灰指甲，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)?？赏庥冒⒛_芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等藥物。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能導(dǎo)致指甲受損。一般無(wú)需特殊處理，新指甲長(zhǎng)出會(huì)逐漸恢復(fù)。 4.甲床疾病：甲床炎癥、甲床腫瘤等會(huì)影響指甲生長(zhǎng)。需要根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。 5.系統(tǒng)性疾?。耗承┞约膊∪玢y屑病、扁平苔蘚等，也可能影響指甲。需積極治療原發(fā)病。 指甲出現(xiàn)異?？赡苁嵌喾N原因引起的，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

健康指導(dǎo)：建議食動(dòng)結(jié)合從根源進(jìn)行調(diào)理，如天天慢跑三十分鐘，才能實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)的目的。同時(shí)建議飲食多以易消化吸收的食物為佳，營(yíng)養(yǎng)全面而均衡，且食物品種要多元化，為保證維生素的攝入量，多食新鮮的水果和蔬菜。 減少刺激的食物；避免咖啡；冰淇淋，汽水等少食；少食腌制的食物；

你好,你說(shuō)的情況多見于缺鈣導(dǎo)致的情況,也可以見于營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的情況,建議到醫(yī)院檢查一下微量元素的情況,根據(jù)實(shí)際做治療.

你好：你主要是手指上出現(xiàn)了一些異常現(xiàn)象這種情況也有可能是身體缺鈣形成的，也可以采取一些方法進(jìn)行調(diào)整。治療方案：你可以補(bǔ)充一些鈣片，并且注意好局部衛(wèi)生發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)微量元素缺乏及時(shí)補(bǔ)充就可以。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)您的描述，指甲上太陽(yáng)少和有條紋這個(gè)說(shuō)明你有可能貧血身體的抵抗力也較差，同時(shí)缺乏某種微量元素，建議您去醫(yī)院檢查一下微量元素后再對(duì)癥治療。平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素，祝你早日康復(fù)