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頸椎和肩周酸疼如何有效治療

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  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    頸椎和肩周酸疼可能由多種原因引起,如肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、不良姿勢、寒冷刺激等。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)治療、改變生活習慣等。 1. 物理治療:常用的有熱敷、按摩、針灸、電療等,能促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。 2. 藥物治療:可以使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,減輕炎癥和疼痛;也可使用肌肉松弛劑,如氯唑沙宗。 3. 運動康復:進行一些針對肩頸的伸展運動,如米字操、肩部環(huán)繞等,增強肌肉力量和靈活性。 4. 中醫(yī)治療:包括中藥調(diào)理、拔罐、艾灸等,有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5. 改變生活習慣:避免長時間低頭或保持一個姿勢,選擇合適的枕頭,注意肩頸保暖。 頸椎和肩周酸疼的治療需要綜合多種方法,并持之以恒。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進行更有針對性的治療。

    2025-02-20 01:44
  • 回答1

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    丁華青

    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院

    二級乙等

    內(nèi)科

    你好;陽痿是指男在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交。陽痿又稱“陽事不舉”建議服用六味地黃丸,金鎖固精丸治療,增加全面的營養(yǎng),多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉,等有一定的作用的。

    2015-12-24 19:12
就醫(yī)問藥

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