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門牙外側(cè)長(zhǎng)出小米粒大的骨質(zhì)東西，可能是牙槽骨增生、牙結(jié)石、牙齦瘤、根尖周炎、牙骨質(zhì)瘤等原因?qū)е碌摹?1.牙槽骨增生：多由于局部刺激、咬合創(chuàng)傷等引起。牙槽骨局部過(guò)度生長(zhǎng)，形成突出物。一般無(wú)明顯癥狀，若影響美觀或功能，可能需要手術(shù)修整。 2.牙結(jié)石：是沉積在牙面上的已鈣化或正在鈣化的菌斑及軟垢。長(zhǎng)期不清理，會(huì)逐漸變硬變大，可能突出于牙面?？赏ㄟ^(guò)洗牙去除。 3.牙齦瘤：多由局部刺激因素如牙石、不良修復(fù)體等引起的牙齦局限性慢性炎性增生。通常需要手術(shù)切除。 4.根尖周炎：牙根尖周圍組織的炎癥，炎癥擴(kuò)散可能導(dǎo)致根尖部牙槽骨破壞和增生。需要進(jìn)行根管治療。 5.牙骨質(zhì)瘤：是一種良性腫瘤，生長(zhǎng)緩慢。如果較小且無(wú)癥狀，可觀察；若較大影響功能，需手術(shù)切除。 總之，門牙外側(cè)出現(xiàn)異常增生，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，通過(guò)詳細(xì)的檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

兩門牙外側(cè)長(zhǎng)出小米粒大骨質(zhì)東西，考慮是牙結(jié)石。因?yàn)榀浌艿摹鞍笔擒浀?；骨質(zhì)外露肯定會(huì)有牙齦的糜爛等，排除上述原因，牙結(jié)石的可能性最大。因此，首先建議你看牙醫(yī)，確診后再治療。是牙結(jié)石就要洗牙，平時(shí)要做到正確有效的刷牙和牙齦按摩。