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2型糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要包括血糖檢測、癥狀表現(xiàn)、身體指標(biāo)等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.血糖檢測：空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L。
2.癥狀表現(xiàn)：有多飲、多食、多尿、體重減輕等典型癥狀。
3.糖化血紅蛋白：糖化血紅蛋白≥6.5%。
4.胰島素抵抗：存在胰島素抵抗的相關(guān)指標(biāo)異常。
5.肥胖因素：體重超標(biāo)，尤其是腹型肥胖。
如果懷疑有2型糖尿病，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院檢查診斷。

血糖標(biāo)準(zhǔn)糖化血紅蛋白小于7.0(糖化血紅蛋白水平是血糖控制的主要指標(biāo))；空腹血糖3.9—7.2毫摩/升；非空腹血糖小于10.0毫摩/升。

1.年齡≥45歲;體重指數(shù)(BMI)≥24者;以往有IGT或IFG者;或糖化血紅蛋白Alc位于5.7～6.5%之間2.有糖尿病家族史者3.有高密度脂蛋白膽固醇(HDL)低(2.8mmol/L)者4.有高血壓(成人血壓≥140/90mmHg)和/或心腦血管病變者，5.年齡≥30歲的妊娠婦女有妊娠糖尿病史者;曾有分娩大嬰兒(≥4kg);有不能解釋的滯產(chǎn)者;有多囊卵巢綜合征的婦女

您好：對于糖尿病患者應(yīng)盡量的別去做大運(yùn)動量的項目，最好的鍛煉方法是運(yùn)動到出微汗為止，這樣對體內(nèi)津液不會造成過多的流失。另外，平時多吃一些性涼的食物，如：鮮山藥、黃瓜、大蒜等。腸胃好的情況下喝喝綠茶很不錯。還有吃水果一定要注意糖分大多都很高，也不可多食鹽，進(jìn)鹽過多會加速心血管病變，清淡為主，戒煙戒酒，不要吃已是血糖增高的食物，白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽等

如何控制飲食預(yù)防2型糖尿病　　1.不必舍棄喜歡的食物，只需減少攝入量，吃的比原先少即可；　　2.試著將肉類，禽類和魚類的攝入量控制在3盎司以下---約一張紙牌大小；　　3.保證每日三餐規(guī)律、正常地進(jìn)食；　　4.適當(dāng)多吃蔬菜，水果，堅果和各類谷物；　　5.限制油炸食物的攝入，烘烤或煮是更健康的烹飪方法；

2型糖尿病多45歲以上發(fā)病,臨床上多尿和多飲較輕,沒有顯著的多食,但疲倦,乏力,體重下降.患者多以慢性合并癥而就診,如視力下降,失明,肢端麻木,疼痛,心前區(qū)疼,心力衰竭,腎功衰竭等,更多的病人是在健康檢查或因其他疾病就診中被發(fā)現(xiàn).總之,糖尿病的治療,要根據(jù)糖尿病病人的個體情況來定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運(yùn)動療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測,有一環(huán)節(jié)做不好,都會影響治療,建議要到糖尿病?？漆t(yī)院正規(guī)治療