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夏天吹空調(diào)后出現(xiàn)全身多處疼痛、體乏、頭發(fā)悶、想睡覺(jué)、精神不好，可能是著涼受寒、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、頸椎腰椎病變、自身免疫性疾病等原因所致。 1.著涼受寒：空調(diào)溫度過(guò)低，導(dǎo)致身體血管收縮，血液循環(huán)不暢，引起肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。此時(shí)應(yīng)注意保暖，可適當(dāng)熱敷緩解。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良，吹空調(diào)后加重，出現(xiàn)疼痛乏力。需注意休息，避免過(guò)度勞累，適度按摩放松肌肉。 3.關(guān)節(jié)炎癥：如關(guān)節(jié)炎患者，遇冷后關(guān)節(jié)疼痛加劇?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物。 4.頸椎腰椎病變：本身有頸椎、腰椎問(wèn)題，吹空調(diào)后誘發(fā)或加重。要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或彎腰，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 5.自身免疫性疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，在寒冷刺激下癥狀可能顯現(xiàn)。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，如使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等藥物。 總之，出現(xiàn)上述癥狀后，應(yīng)注意休息和保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行有效的治療。