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膝蓋內(nèi)側(cè)下凹一塊可能由多種原因引起，如肌肉萎縮、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、局部腫瘤等。 1. 肌肉萎縮：長期缺乏運動或神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致腿部肌肉萎縮，出現(xiàn)局部凹陷?？赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練、物理治療等改善。 2. 外傷：如碰撞、摔倒等導(dǎo)致膝蓋受傷，可能引起局部組織凹陷。需根據(jù)損傷程度進行治療，輕者休息、冷敷，重者可能需手術(shù)。 3. 骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等，可使關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變，出現(xiàn)凹陷。治療包括藥物緩解疼痛（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療、嚴重時手術(shù)。 4. 半月板損傷：半月板撕裂或磨損，影響關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致凹陷。治療方法有保守治療（休息、支具固定）和手術(shù)修復(fù)。 5. 局部腫瘤：良性或惡性腫瘤生長可能造成局部組織受壓變形。明確腫瘤性質(zhì)后采取相應(yīng)治療，如手術(shù)切除、放化療等。 總之，膝蓋內(nèi)側(cè)下凹的原因較為復(fù)雜。如果發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取合適的治療措施。

你用手按下去肯定會有點凹.你說的那塊是生理性凹陷.建議繼續(xù)觀察病情,平時多注意休息,避免熬夜,早睡早起,生活飲食和起居規(guī)律,多加強體育鍛煉,增強自身的免疫力和抵抗力,可以預(yù)防很多疾病,

你好，你所說的情況比較簡單，現(xiàn)在不能確定具體情況，需要做詳細檢查。這種情況有可能是正常的，這個部位也叫膝眼，是一種正常的形態(tài)，但沒有看到圖片或者做詳細檢查確定，因而不能肯定，需要做檢查確定。