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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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跑步導(dǎo)致腳踝扭傷兩個月未愈,可能是損傷程度較重、康復(fù)措施不當、存在基礎(chǔ)疾病、后續(xù)再次受傷、未充分休息等原因所致。 1.損傷程度較重:若扭傷時損傷了韌帶、肌腱等重要結(jié)構(gòu),恢復(fù)時間會較長。此時需要進一步檢查,如磁共振成像(MRI),以明確損傷情況。 2.康復(fù)措施不當:未進行正確的冷敷、熱敷,或未佩戴合適的支具,會影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練。 3.存在基礎(chǔ)疾?。喝绻琴|(zhì)疏松、糖尿病等,會延緩傷口愈合。要積極治療基礎(chǔ)病,控制病情。 4.后續(xù)再次受傷:在未完全恢復(fù)時又進行運動或受到外力撞擊,會加重損傷。應(yīng)避免再次受傷,注意保護腳踝。 5.未充分休息:過早進行劇烈運動或長時間站立行走,不利于恢復(fù)。要保證足夠的休息時間。 總之,腳踝扭傷兩個月未好需要重視,及時就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療和康復(fù)措施。同時,要注意休息,避免加重損傷。
2025-02-19 19:46
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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只是扭傷兩個月應(yīng)當痊愈了。根據(jù)你說的情況有可能是后遺癥,做做理療按摩可能有好處。
2015-12-25 22:49
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腳踝處由于血運渠道單一,微循環(huán)不豐富,所以好的慢。需要自己使用推拿按摩理療針灸拔罐刮痧,加快局部循環(huán),促進愈合。
2015-12-25 18:07
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回答1
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甘文魁 醫(yī)師
邕寧區(qū)中醫(yī)院
二級甲等
骨傷科
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你好,扭傷多在外力作用下,使關(guān)節(jié)發(fā)生超常范圍的活動,造成關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷。您現(xiàn)在的情況除了用藥,還要配合物理治療的,最好堅持做按摩治療緩解癥狀的,可以試試神威按摩軟膏,活血化瘀,和絡(luò)止痛。用于運動勞損,肌肉酸痛,跌打扭傷。平時還要靜養(yǎng)的,祝您身體健康!
2015-12-25 17:49
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