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中耳和耳咽管纖毛異常需要注意多方面，包括日常護理、飲食調整、預防感染、避免刺激、定期復查等。 1.日常護理：保持耳部清潔，避免污水進入耳朵。不要隨意挖耳，使用柔軟的棉簽輕輕擦拭外耳道。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。 3.預防感染：注意保暖，預防感冒。避免去人員密集、空氣不流通的場所，以防感染呼吸道疾病。 4.避免刺激：遠離噪音環(huán)境，減少使用耳機的時間和頻率。避免用力擤鼻，防止中耳壓力變化。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間定期復查，了解耳部情況，以便及時調整治療方案。 6.合理運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑等，增強身體抵抗力。 7.心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免因耳部問題產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒。 總之，對于中耳和耳咽管纖毛異常，患者需要從多個方面加以注意，積極配合醫(yī)生的治療，以促進耳部健康的恢復。

你好，如果發(fā)現(xiàn)自己的中耳和耳咽管纖毛異常，很有可能是因為纖毛結構缺陷及清除功能障礙所導致的，耳咽管纖毛異常的話很有可能患上中耳炎，這種情況必須到醫(yī)院就診，另外注意不要讓耳朵進水，不要吃一些辛辣的食物。