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腳臭的產(chǎn)生通常與多汗、細(xì)菌真菌滋生、鞋襪材質(zhì)、足部疾病、個人衛(wèi)生習(xí)慣等有關(guān)。 1.多汗：手腳多汗會導(dǎo)致足部潮濕，為細(xì)菌真菌繁殖創(chuàng)造條件。 2.細(xì)菌真菌滋生：足部的細(xì)菌和真菌分解汗液中的有機物，產(chǎn)生異味。 3.鞋襪材質(zhì)：不透氣的鞋襪會加重腳臭。 4.足部疾病：如腳氣、濕疹等，可能引起異味。 5.個人衛(wèi)生習(xí)慣：不勤洗腳、不勤換鞋襪，容易導(dǎo)致腳臭。 6.飲食因素：某些刺激性食物也可能影響身體代謝，間接導(dǎo)致腳臭。 改善腳臭需要綜合處理，保持足部清潔干燥，選擇合適的鞋襪，注意個人衛(wèi)生，必要時就醫(yī)治療。如果腳臭情況嚴(yán)重且持續(xù)不改善，建議前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診。

可以參考如下方法：1.經(jīng)常洗腳2.在腳上使用爽身粉3.使用止汗劑4.經(jīng)常更換襪子5.穿通風(fēng)的鞋子6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再予以擦干，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次7.經(jīng)常泡腳8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦干后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)9.也可以粗鹽溶于水泡水10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶于水泡腳，都有除臭的作用11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭12.保持平靜13.注意飲食14.勿過度勞動足部治療：烏洛托品50片,枯礬5克,冰片2克.共為細(xì)末,洗腳后外擦.

鞋子用西施蘭灑一下，手腳用西施蘭搽一下．每天一次，一周可以好

通常人們把腳氣和腳臭混為一擔(dān)，其實他們是有區(qū)別的.腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等癥狀，嚴(yán)重的患者趾縫間會出現(xiàn)掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等癥狀.腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣.腳臭治療法：我們先來分析一下腳臭的原因吧.1.細(xì)菌：引起腳臭的罪魁禍?zhǔn)资且环N叫白癬菌的真菌,也就是通常說的香港腳菌,它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭.2.乳酸：它直接來自皮膚排泄物--汗液.表現(xiàn)特征為酸味,類似于酸奶的味道.3.尿素：它也來自汗液,表現(xiàn)特征為沖鼻子的氨水的氣味一般腳臭患者都伴有大量出汗的癥狀，出汗后鞋內(nèi)的濕度和酸堿值給細(xì)菌提供了一個適宜的生長環(huán)境,加上皮膚壞死的角質(zhì)層給細(xì)菌帶來的足夠的營養(yǎng)，使細(xì)菌能夠大量繁殖而產(chǎn)生香港腳臭.隨汗液排出的乳酸和尿素的氣味在強烈香港腳臭味的掩蓋下已經(jīng)很難刺激到人們的嗅覺神經(jīng)了.只有我們把細(xì)菌殺死，而又不破壞汗腺分泌的情況下，乳酸和尿素的氣味才會被人們感覺到.通過縱上所述我們來了解解決腳臭的著手點：1.消滅細(xì)菌.2.阻止汗液.幾乎所有的除腳臭的方法都是從這兩點入手的.排汗是人體正常的新陳代謝,人體的汗腺分布在正常情況下是不能改變的,部分藥物(如治腳癬類)能夠短時的封閉汗腺,但是等新的皮膚長出后汗液的排泄又會恢復(fù)到原來的水平.所以這種方法只能在腳臭嚴(yán)重時做臨時性的治療之用.治療的方法前面介紹的很多,堅持幾天都能見效,可是令患者最頭疼的問題就是治好后過不了多久腳又變臭了.這到底是什么原因呢？其實很好理解,因為細(xì)菌無處不在,很多時間細(xì)菌只是處于休眠狀態(tài),一旦遇到適合他們生長的環(huán)境,他們便會很快的蘇醒過來,重新誘發(fā)你的腳臭.所以,祛除腳臭的關(guān)鍵是在治療后怎樣才盡可能久的確保腳臭不復(fù)發(fā).患者在治療好腳臭后必須注意以下幾點：1.遠(yuǎn)離傳染源.以前的鞋,襪子,鞋墊盡量不要穿,要穿也必須經(jīng)過消毒處理(高溫蒸煮或用酒精等消毒劑浸泡).以后的鞋襪也要經(jīng)常進行消毒處理.2.保持腳部清潔,天天洗腳換襪.洗腳時把腳底和趾縫的死皮搓干凈,在洗腳水中可加入適量加入殺菌劑(如醋,高錳酸鉀等).3.穿天然纖維的襪子(5趾襪更好).棉的,大豆纖維的,竹纖維的都可以,含量選擇80%左右的(沒有100%棉的襪子,因為襪子中必須帶有彈性纖維的),而且襪子越厚,效果越好.腳汗特別嚴(yán)重的可以穿帶有殺菌功能的襪子,如納米銀離子的,納米2氧化鈦的,甲殼素的,氯動力殺菌（一種將氯離子捆綁到天然纖維以達到殺滅細(xì)菌目的的方法）的.另外選擇鞋墊和襪子時都盡量選擇皮,麻,棉等天然制品的,這些制品透氣性比化纖制品好很多,不容易滋生細(xì)菌.另外在鞋內(nèi)噴灑些除臭劑也是一種好辦法.還要注意一點,選擇抗菌襪和藥物鞋墊時最好選擇使用"非溶出型抗菌劑"的抗菌紡織品,它們內(nèi)部的抗菌劑不會溶于水或汗液,不會破壞皮膚微生態(tài),對皮膚也不會有很大的刺激.注意：有些用后會改變皮膚正常生理機能的鞋墊或襪子應(yīng)該避免長期使用.有些藥物會造成皮膚表皮嚴(yán)重脫落甚至腐爛.：腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭.出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā).自療注意事項：（1）要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子.（2）平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇.（3）積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等.（4）勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等.（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭（6）本癥以外治法為主.治療腳氣9法：.5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢.6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗.7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效.8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效.9、用冰硼散3支，6一散1包，拌勻，晚上將腳洗凈擦干后，用藥干搽患處.一般3在左右可見效.腳氣是人們生活中的常見病.一旦發(fā)病，病人往往感到奇癢難忍，腳趾間出現(xiàn)紅斑、脫屑，癥狀嚴(yán)重的患者整個腳底都會發(fā)紅、脫皮.腳氣不僅嚴(yán)重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人.然而，因患腳氣而就診的病人并不多.用土方法治療腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根.而且有些土方法由于刺激性較大，還會造成過敏反應(yīng).如往患處抹大蒜，反而會使患處出現(xiàn)紅腫甚至流水的癥狀，導(dǎo)致病情加重.腳氣類型：從臨床表現(xiàn)來看，腳氣可分為3型，治療方法也因型而異.當(dāng)患者足部出現(xiàn)脫皮、裂口子的癥狀時，屬于角化干燥型，對于此類患者，用藥應(yīng)以霜劑、膏劑為主；如果是水泡糜爛型的患者，即患處滲水，對這類患者就不能像角化干燥型患者那樣，使用刺激性過強或軟膏等藥物，而應(yīng)先將患處處理得干一點，然后再用粉劑藥物進行治療；還有一類患者屬于間插型，即有的部位干燥、脫皮，有的部位糜爛流水，此時就應(yīng)根據(jù)具體情況用藥.除了辨型用藥，患者還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下足療程用藥.許多腳氣患者只注重在急性期堅持用藥，一旦癥狀減輕便停止用藥，殊不知，腳氣是一種極易復(fù)發(fā)的疾病，無論患者使用哪種藥物進行治療，都要堅持到足夠的療程才能徹底清除腳氣.1.經(jīng)常洗腳2.在腳上使用爽身粉3.使用止汗劑4.經(jīng)常更換襪子5.穿通風(fēng)的鞋子6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次7.經(jīng)常泡腳8.以茶包煮水，再用腳浸入2十至3十分鐘，擦乾后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)9.也可以粗鹽溶於水泡水10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭12.保持平靜13.注意飲食14.勿過度勞動足部

1.經(jīng)常洗腳2.在腳上使用爽身粉3.使用止汗劑4.經(jīng)常更換襪子5.穿通風(fēng)的鞋子6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次7.經(jīng)常泡腳8.以茶包煮水，再用腳浸入2十至3十分鐘，擦乾后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)9.也可以粗鹽溶於水泡水10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭12.保持平靜13.注意飲食14.勿過度勞動足部腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭.出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā).自療注意事項：（1）要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子.（2）平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇.（3）積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等.（4）勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等.（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭.（6）本癥以外治法為主.自治療法：（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次.（2）用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭.（3）葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭.（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失.（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭.治療腳氣9法1、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨，便可治愈.2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2~3次可愈.3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病.4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1~2次，一般次數(shù)便可見效.5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢.6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗.7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效.8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效.9、用冰硼散3支，6一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處.一般3在左右可見效.