脂溢性脫發(fā)，何首烏粉有哪些吃法？
我頭發(fā)最近掉的比較厲害，是脂溢性脫發(fā),聽說何首烏吃了對人的頭發(fā)有好處，可以養(yǎng)發(fā)，我買了些何首烏,并磨成了粉,不知道何首烏有什么樣的吃法？
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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脂溢性脫發(fā)患者食用何首烏粉需謹(jǐn)慎，其吃法有沖服、煮粥、做糕點、煲湯、配藥等。但需注意，何首烏使用不當(dāng)可能有害。 1.沖服：取適量何首烏粉放入杯中，用溫水沖服。 2.煮粥：在煮粥時加入何首烏粉，一同煮熟。 3.做糕點：將何首烏粉與面粉等混合，制作糕點。 4.煲湯：在湯品快煮好時，加入何首烏粉。 5.配藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，將何首烏粉與其他中藥搭配使用。 需要注意的是，何首烏具有一定的肝毒性，自行大量食用可能會對肝臟造成損害。脂溢性脫發(fā)的治療不能單純依靠何首烏，還需綜合治療。要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免熬夜、減少壓力。飲食上要均衡，少吃油膩、辛辣和高糖食物。同時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如非那雄胺、米諾地爾等。 總之，對于脂溢性脫發(fā)患者，不建議自行盲目食用何首烏粉，應(yīng)先咨詢醫(yī)生，采取科學(xué)合理的治療方法。
2025-02-20 00:27
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你已診斷了脂溢性脫發(fā)，可以用中西藥配合治療的。何首烏是中藥，可以燉湯喝或加點瘦肉也行，男性多吃沒有問題的，還可以找中醫(yī)醫(yī)生把把脈、看看舌頭后辯癥開中藥服用。何首烏和黑芝麻1比1磨成粉吃,是可以的,可以滋養(yǎng)頭發(fā)。何首烏粉功效：烏發(fā)養(yǎng)生、延緩衰老、治療少年白、補肝腎、益精血。
2015-12-26 00:58
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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何首烏是補血益精藥，宋代的《開寶本草》稱何首烏有“黑須發(fā)，悅顏色，久服長筋骨，益精髓，延年不老”的功效。下面介紹二則小偏方：1）“制首烏”20克，桑椹20克，女貞子10克，水煮代茶飲。有益精血、補肝腎、烏須發(fā)的功效。2）“制首烏”50克，童子雞1只，調(diào)料少許。將雞洗凈切塊，加水少適量，燉煮1小時，吃肉喝湯。有烏發(fā)美顏的功效。
2015-12-25 18:58
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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把何首烏與雞一起熬湯；吃肉喝湯要用鮮品在一個就是就是用來泡成藥酒后服用，首烏熟地飲：制首烏、熟地各25g。沸水浸泡，代茶飲?；蚣鍦?。本方用二者補肝腎、益精血。用于肝腎精血不足，眩暈耳鳴，須發(fā)早白。
2015-12-25 16:30
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，何首烏是多年生的纏繞草本植物，可入藥。有補肝腎、益精血、強筋骨、烏發(fā)、安神、補腦等功效，可以食用。春季，有些人會采摘何首烏的嫩莖葉炒熟吃，秋季采它的塊莖，洗凈煮粥，具有較好的保健作用。
2015-12-25 14:14
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