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月經(jīng)后雙乳持續(xù)疼痛且有硬塊，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌等有關(guān)。需要通過一系列檢查來明確病因。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長期熬夜、抽煙等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響乳腺健康。可通過性激素六項(xiàng)檢查來評估。 2.乳腺增生：這是常見的乳腺良性疾病，多表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊。乳腺超聲檢查有助于診斷。 3.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，除了疼痛和腫塊，還可能有紅腫、發(fā)熱等癥狀。血常規(guī)、乳腺超聲等檢查有幫助。 4.乳腺纖維瘤：一般為無痛性腫塊，但少數(shù)也會有疼痛。乳腺觸診結(jié)合乳腺超聲或乳腺鉬靶檢查可明確。 5.乳腺癌：早期可能癥狀不明顯，隨著病情進(jìn)展會出現(xiàn)疼痛、腫塊、乳頭溢液等。需要進(jìn)行乳腺超聲、乳腺鉬靶、病理活檢等檢查。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和吸煙。

你好，你的情況考慮是乳腺增生引起的。建議你去醫(yī)院做乳腺彩超檢查或做鉬靶檢查，查明原因后給予相應(yīng)的治療。