懷孕七個(gè)月睡眠差神經(jīng)衰弱，擔(dān)心影響胎兒
懷孕快七個(gè)月了，白天總是昏昏沉沉，晚上要看電視到半夜才會(huì)困。而且一直做夢(mèng)，累死了。半夜兩點(diǎn)還會(huì)醒。質(zhì)量非常差。早上五點(diǎn)鐘就醒了。頭昏想睡，躺著就是進(jìn)入不了睡眠狀態(tài)！我快要瘋了。好擔(dān)心肚子里的寶寶啊，現(xiàn)肚子都不大，一點(diǎn)都不像七個(gè)月的。孕前就有神衰弱六年了，沒(méi)怎么治。現(xiàn)在懷孕了好后悔啊，最擔(dān)心肚子里的小孩長(zhǎng)不大。又不能吃藥?？殳偭?。求助?。?！
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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懷孕七個(gè)月睡眠質(zhì)量差且孕前有神經(jīng)衰弱，可能與激素變化、心理因素、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)狀況等有關(guān)。 1. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，如孕激素增加，可能影響睡眠。 2. 心理因素：對(duì)胎兒健康的擔(dān)憂(yōu)、孕期的焦慮緊張情緒易導(dǎo)致睡眠不佳。 3. 生活習(xí)慣：白天活動(dòng)量少、晚上看電視過(guò)晚等不良習(xí)慣會(huì)打亂生物鐘。 4. 環(huán)境因素：臥室溫度不適、噪音干擾等都可能影響睡眠。 5. 營(yíng)養(yǎng)狀況：缺乏某些維生素或礦物質(zhì)，如維生素 B 族、鈣等，也可能影響睡眠。 孕婦應(yīng)盡量保持心情舒暢，調(diào)整生活習(xí)慣?？蛇m當(dāng)增加白天活動(dòng)量，睡前避免長(zhǎng)時(shí)間看電視。營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。若睡眠問(wèn)題持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施改善。
2025-02-19 17:32
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好.這種情況可見(jiàn)于腦供血不足、氣血虧虛、頸椎病、休息不好等病因?qū)е?如果休息后癥狀持續(xù)建議到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下相關(guān)檢查.明確病因?qū)ΠY治療.
2015-12-26 13:50
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋(píng)果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步）,避免緊張的腦力活動(dòng)就可以改善的。
2015-12-26 02:28
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱(chēng)在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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