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肚子和腰部長(zhǎng)棕褐色小斑點(diǎn)且不痛不癢，可能是色素沉著、扁平疣、花斑癬、脂溢性角化病、皮膚血管瘤等原因引起。 1.色素沉著：多由紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥后等導(dǎo)致。局部皮膚黑色素增多，形成斑點(diǎn)?？赏ㄟ^(guò)避免日曬、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、治療原發(fā)病來(lái)改善。 2.扁平疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為扁平的褐色丘疹。可外用維 A 酸乳膏、咪喹莫特乳膏等，也可采用激光、冷凍等物理治療。 3.花斑癬：馬拉色菌感染所致，常見(jiàn)于多汗部位。外用酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等抗真菌藥物有效。 4.脂溢性角化病：常見(jiàn)于中老年人，與皮膚老化、遺傳等有關(guān)。一般無(wú)需治療，必要時(shí)可進(jìn)行冷凍、激光或手術(shù)切除。 5.皮膚血管瘤：是血管組織的良性腫瘤，可呈棕褐色。較小的血管瘤可觀察，較大的可通過(guò)激光、手術(shù)等治療。 如果發(fā)現(xiàn)肚子和腰部長(zhǎng)棕褐色小斑點(diǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便采取合適的治療方法。

建議你平時(shí)盡量多出汗，多喝水，這樣排毒，不是夏天，也可以考慮桑拿，汗蒸之類(lèi)的，總之，有助于排毒的，都有助于健康，特別是皮膚病。你好就你的情況考慮使用復(fù)方酮康唑軟膏（皮康王）治療。