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乳頭內(nèi)陷且不長(zhǎng)可能由多種因素導(dǎo)致，如先天發(fā)育不良、乳腺疾病、內(nèi)衣不合適、外傷、乳頭乳暈平滑肌發(fā)育不良等。 1.先天發(fā)育不良：部分人乳頭先天發(fā)育異常，乳頭和乳暈的平滑肌、輸乳管發(fā)育不全，可導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷。 2.乳腺疾?。豪缛橄傺?、乳腺腫瘤等，可能會(huì)牽拉乳頭，造成內(nèi)陷。 3.內(nèi)衣不合適：長(zhǎng)期穿著過緊的內(nèi)衣，壓迫乳頭，也可能引起乳頭內(nèi)陷。 4.外傷：乳頭部位受到外傷，損傷了乳頭的組織結(jié)構(gòu)，可能導(dǎo)致內(nèi)陷。 5.乳頭乳暈平滑肌發(fā)育不良：平滑肌發(fā)育不好，乳頭缺乏支撐，容易內(nèi)陷。 乳頭內(nèi)陷需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療方法。平時(shí)應(yīng)選擇合適的內(nèi)衣，避免對(duì)乳頭造成擠壓。

你好，乳頭內(nèi)陷可根據(jù)不同情況選用如下幾種方法。一是手法牽拉。少女時(shí)期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時(shí)期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時(shí)間長(zhǎng)了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。二是吸引療法。妊娠后，每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負(fù)壓促使乳頭膨出。三是用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷。