20 歲因噪音致聾吃什么好?
我哥哥今年20歲,他以前的工作的地方噪音很大,現(xiàn)在可能患有耳聾了。我很大聲的叫他有時(shí)候都沒反映,現(xiàn)在年紀(jì)輕輕的就這樣了。真不知道到老的時(shí)候會(huì)是什么樣,現(xiàn)在我想問一下耳聾吃什么東西很好?
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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噪音性耳聾患者可通過(guò)飲食調(diào)理輔助改善癥狀,比如多攝入富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物,還可食用一些具有改善耳部血液循環(huán)作用的食物。具體包括新鮮果蔬、魚類、堅(jiān)果、豆類、黑木耳等。 1. 新鮮果蔬:富含維生素 C、維生素 E 等抗氧化物質(zhì),如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等,能減輕耳部細(xì)胞損傷。 2. 魚類:含有豐富的不飽和脂肪酸,如三文魚、金槍魚等,有助于改善耳部血液循環(huán)。 3. 堅(jiān)果:富含維生素 B 族和蛋白質(zhì),如杏仁、核桃等,對(duì)耳部神經(jīng)有營(yíng)養(yǎng)作用。 4. 豆類:是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源,如黑豆、紅豆等,能增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 黑木耳:具有活血化瘀的作用,有助于耳部血液流通。 飲食調(diào)理只是輔助手段,對(duì)于噪音性耳聾,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病情,采取綜合治療措施。同時(shí),要注意避免再次暴露在噪音環(huán)境中。
2025-02-21 03:04
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,[用料]精羊肉100克,肉蓯蓉20克,大米60克。[制作]①將肉蓯蓉加水煎煮十分鐘左右,然后撈出肉蓯蓉。②把羊肉切成塊狀加入蓯蓉汁中,把大米也加入鍋中煮成粥,加調(diào)料服食。[功效]益腎陽(yáng),通耳竅,適用于耳聾患者的輔助治療。
2015-12-26 15:28
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好!耳聾食療方:1.枸杞粥:枸杞子15克,大米適量,煮粥服食。2.豬腎粥:豬腎2枚,大米60克,蔥白適量。豬腎洗凈切塊與米合煮成粥,加入蔥白及調(diào)料服食。3.狗肉煲黑豆:狗肉1斤,黑豆60克。共煲極爛,調(diào)味分服。4.豬腎煲黑豆:豬腎2枚,黑豆60克。共煲爛熟,調(diào)味佐膳服食.5.羊骨粟米粥:羊骨適量,粟米100克,陳皮5克,生姜3片。共煮粥,鹽調(diào)味服食。
2015-12-26 14:37
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