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彎腰縮腿通行后身體不適怎么辦

辦公室走道上同事站在走道上、靠在別人辦公桌的圍屏上玩手機(jī),只留了很窄一段路讓我通行。我走的時(shí)候不得不hou著腰右腿往后縮走過(guò)去

  • 回答4

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    彎腰縮腿通行后身體不適,可能是肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、脊柱受壓、韌帶扭傷、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1. 肌肉拉傷:肌肉在突然的、不恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作中受到過(guò)度拉伸或收縮,導(dǎo)致肌纖維損傷。表現(xiàn)為疼痛、腫脹、肌肉緊張。治療包括休息、冷敷、熱敷、按摩和使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 2. 關(guān)節(jié)損傷:關(guān)節(jié)受到不正常的壓力,可能導(dǎo)致軟骨、滑膜或韌帶的損傷。癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。輕度損傷可通過(guò)休息和物理治療恢復(fù),嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 脊柱受壓:彎腰姿勢(shì)不當(dāng)可能使脊柱受到擠壓,引發(fā)疼痛。需注意保持正確姿勢(shì),必要時(shí)進(jìn)行牽引、理療。 4. 韌帶扭傷:韌帶在異常動(dòng)作中過(guò)度伸展或撕裂,引起疼痛和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。治療包括休息、固定、物理治療。 5. 神經(jīng)受壓:異常姿勢(shì)可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致麻木、疼痛或無(wú)力??赏ㄟ^(guò)藥物緩解神經(jīng)炎癥,如甲鈷胺、維生素 B12 等。 總之,彎腰縮腿通行后的身體不適需要引起重視,及時(shí)休息觀察,如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-02-19 20:24
  • 回答3

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    你腰背部有疼痛嗎?還有就是晚上睡覺(jué)翻身的時(shí)候會(huì)不會(huì)疼的厲害?你沒(méi)有做過(guò)檢查嗎?我的建議是如果有上面的癥狀的話,最好是要查下血沉、C反應(yīng)蛋白、HLA-B27,拍一個(gè)骶髂關(guān)節(jié)CT。

    2015-12-26 15:27
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    你好,根據(jù)你的描述,你是想知道辦公室走道上同事站在走道上、靠在別人辦公桌的圍屏上玩手機(jī),只留了很窄一段路讓我通行。我走的時(shí)候不得不hou著腰右腿往后縮走過(guò)去是否會(huì)導(dǎo)致右髖部的損傷你好,這個(gè)情況應(yīng)該是不會(huì)導(dǎo)致右髖部的損傷。你的情況最好是去骨科檢查一下。

    2015-12-26 11:30
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    2015-12-26 06:10
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