過敏性紫癜康復(fù)后如何保養(yǎng)防止復(fù)發(fā)？
我得過敏性紫癜有一些日子了，吃了一些藥也沒長了，應(yīng)該怎么保養(yǎng)才能防止下次再長呢？
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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過敏性紫癜康復(fù)后，防止復(fù)發(fā)需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、定期復(fù)查等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免勞累和精神緊張，以維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定。 2.飲食：避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、蛋類、牛奶等。多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素 C 和維生素 K。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，預(yù)防呼吸道感染。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。 總之，過敏性紫癜患者康復(fù)后仍需注意各方面的保養(yǎng)，遵循醫(yī)生的建議，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，積極預(yù)防感染和定期復(fù)查，有助于降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
2025-02-19 16:45
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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過敏性紫癜的保養(yǎng)首先需要防寒保暖，避免感冒，及外傷刺激，盡量不要接觸過敏原即，容易引起你過敏的東西，比如化妝品，海鮮之類；避免情緒激動(dòng)及勞累，建議多注意休息，必要時(shí)使用激素類藥物預(yù)防性的治療。
2015-12-26 12:33
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