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得了結(jié)石多喝水一般不會(huì)加重濕氣。結(jié)石的形成與多種因素有關(guān)，如代謝異常、局部梗阻等。濕氣是中醫(yī)概念，多喝水主要是為了促進(jìn)結(jié)石排出，與濕氣加重沒有直接關(guān)聯(lián)。結(jié)石患者多喝水有助于稀釋尿液、減少晶體沉積。濕氣的產(chǎn)生多與生活習(xí)慣、環(huán)境、體質(zhì)等有關(guān)。 1. 結(jié)石形成：代謝紊亂時(shí)，某些物質(zhì)如草酸、鈣等容易在體內(nèi)積聚形成結(jié)石。 2. 梗阻影響：泌尿系統(tǒng)梗阻會(huì)導(dǎo)致尿液排出不暢，增加結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。 3. 喝水作用：多喝水能增加尿量，沖刷尿路，幫助小結(jié)石排出。 4. 濕氣來源：長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境、飲食不節(jié)、缺乏運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致濕氣產(chǎn)生。 5. 體質(zhì)因素：有些人本身是痰濕體質(zhì)，容易出現(xiàn)濕氣相關(guān)癥狀。 總之，結(jié)石患者應(yīng)按照醫(yī)生建議適量多喝水，同時(shí)注意改善生活習(xí)慣以預(yù)防濕氣。若對(duì)結(jié)石或濕氣有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院就診咨詢。

首先濕氣重的原因你要了解，是因?yàn)槟愕钠⑽傅墓δ芤呀?jīng)出現(xiàn)障礙了，脾主升，胃主降，靠這一升一降來維持身體的水氣的代謝。首先你得照顧好自己的脾胃，濕氣重的東西就不要再吃了，如水果，牛奶等，祛除濕氣的方法很多，如我們做菜的那些佐料，帶有芳香味的植物，做菜時(shí)可以稍稍多加點(diǎn)，喝水影響不大的。

泌尿道的結(jié)石，可以通過多喝水減緩結(jié)石的增大或者幫助結(jié)石排出。喝水容易加重濕氣主要是指喝冰涼的水，一般喝溫開水，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一般不會(huì)加重濕氣的。

喝水和你全身的濕氣是沒有什么關(guān)系的結(jié)石病人多喝水主要淡化尿液，減少尿液中的成分沉積下來，隨尿液排泄出來，水到體內(nèi)后馬上就新陳代謝了

可以吃祛濕食物：綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶花茶。濕熱的藥物一般來說都是不太平和的，都不能久吃的。去濕熱的藥物常用的有：藿香、車前草、淡竹葉、滑石、溪黃草、雞骨草、木棉花，等等這些都是偏寒涼的，不能久服。