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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致腎精虧損是可以治療的。治療方法包括改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、中藥治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少性刺激，避免接觸色情內(nèi)容。 2.飲食調(diào)理：多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 3.中藥治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如慢跑、太極拳、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張。 總之，腎精虧損的治療需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，口干多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室內(nèi)空氣干燥也可以引起口干，可以在室內(nèi)使用加濕器，另外不要吃辛辣的食物，減少食鹽的攝入。如果不緩解，建議到醫(yī)院檢查，明確病因再治療。

你好，要多鍛煉，控制房事頻率，可以服用五子衍宗丸和袋鼠精。

你好，像你這種情況的話才23歲，如果今后能夠注意的話完全是可以恢復(fù)的。建議你的話在今后的日子里能夠戒掉手淫的習(xí)慣，其次的話就是可以吃幾個(gè)療程的六味地黃丸試試，看下效果怎么樣。

您好，很高興幫您解答！您屬于手淫習(xí)慣導(dǎo)致的問(wèn)題，其實(shí)你存在上述不良行為，那么首先還是應(yīng)該下定決心戒除手淫才行目前你首先應(yīng)該戒除自慰習(xí)慣，可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力等方式調(diào)節(jié)戒除，之后恢復(fù)了看上述癥狀是否能夠改善，效果不好的話，那時(shí)才需要藥物調(diào)節(jié)的