月經(jīng)前一周暴飲暴食、嗜甜且情緒不穩(wěn)如何治
月經(jīng)之前一周開始暴飲暴食，喜歡甜食，另外脾氣暴躁情緒不穩(wěn)定，嚴重影響日常生活，應(yīng)該怎么治療
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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月經(jīng)前一周出現(xiàn)暴飲暴食、喜歡甜食、脾氣暴躁情緒不穩(wěn)定的情況，可能與激素變化、心理因素、生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、缺乏運動等有關(guān)。 1.激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動，如雌激素和孕激素的變化，可能影響神經(jīng)遞質(zhì)，導(dǎo)致情緒和食欲改變。 2.心理因素：工作、生活壓力大，精神緊張，易在月經(jīng)前產(chǎn)生不良情緒和異常飲食行為。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，打亂生物鐘，影響身體調(diào)節(jié)功能。 4.飲食結(jié)構(gòu)：平時高糖、高脂肪飲食，易在月經(jīng)前加重對甜食的渴望。 5.缺乏運動：身體代謝緩慢，影響內(nèi)分泌平衡，也可能引發(fā)這些癥狀。 要改善這種狀況，首先要調(diào)整心態(tài)，保持良好作息和健康飲食，適當(dāng)增加運動。如癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療?？墒褂玫乃幬镉绣羞b丸、烏雞白鳳丸、谷維素等，但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的婦科就診。
2025-02-19 20:15
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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女性在月經(jīng)前月經(jīng)期食欲會增加。這主要是因為荷爾蒙的波動，影響了腸胃的蠕動，這是正常的，你這情況是正常的，建議你注意經(jīng)前衛(wèi)生，要禁食生冷刺激食物的，避免著涼的
2015-12-27 08:35
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