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打籃球?qū)е伦笙p傷，出現(xiàn)半月板、韌帶損傷及關(guān)節(jié)積液。應(yīng)了解損傷機(jī)制、癥狀表現(xiàn)、治療方法、康復(fù)要點(diǎn)及預(yù)防措施等。 1.損傷機(jī)制：運(yùn)動(dòng)中突然扭轉(zhuǎn)或過(guò)度伸展，超過(guò)膝關(guān)節(jié)承受范圍，導(dǎo)致半月板、韌帶等結(jié)構(gòu)受損。 2.癥狀表現(xiàn)：膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，可能伴有彈響、交鎖等癥狀。 3.治療方法：輕度損傷可采取保守治療，如休息、冷敷、佩戴支具、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）等。嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)半月板和韌帶。 4.康復(fù)要點(diǎn)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等。 5.預(yù)防措施：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α?，佩戴合適的護(hù)具。 左膝損傷后要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，減少后遺癥的發(fā)生。