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天氣冷時(shí)手凍得發(fā)紅、指甲發(fā)紫、遇熱通紅，可能與血液循環(huán)不良、雷諾現(xiàn)象、皮膚敏感、缺乏營(yíng)養(yǎng)、自身免疫疾病等有關(guān)。 1.血液循環(huán)不良：寒冷會(huì)導(dǎo)致血管收縮，影響手部血液循環(huán)。應(yīng)注意保暖，多活動(dòng)手部，促進(jìn)血液流動(dòng)。 2.雷諾現(xiàn)象：這是一種血管痙攣性疾病。需避免寒冷刺激，戒煙，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用血管擴(kuò)張藥物，如硝苯地平、地爾硫卓等。 3.皮膚敏感：部分人皮膚較為敏感，遇冷易出現(xiàn)反應(yīng)。可使用溫和的護(hù)手霜，增強(qiáng)皮膚屏障功能。 4.缺乏營(yíng)養(yǎng)：維生素 C、E 及礦物質(zhì)缺乏可能影響血管健康。要均衡飲食，多吃新鮮蔬果，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素。 5.自身免疫疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡等，需就醫(yī)檢查相關(guān)指標(biāo)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，如使用免疫抑制劑。 總之，出現(xiàn)這種情況要重視，注意手部保暖，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

健康指導(dǎo)：您好，這個(gè)是身體的經(jīng)絡(luò)不暢氣血運(yùn)行不暢引起的，建議您平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng)提高自身的協(xié)調(diào)能力，避免熬夜和勞累，飲食注意清淡，可以多食用些湯飲，堅(jiān)持合理的作息，避免勞累和熬夜等，祝您生活愉快

你好,可以口服VC片和VE膠丸治療.