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腳后跟疼按壓和踩東西都疼約 10 天怎么回事

腳后跟疼踩東西壓住疼摁住也疼差不多有10天了:

  • 回答3

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    腳后跟疼且按壓和踩東西時疼痛約 10 天,可能是由于足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、外傷等原因引起。 1. 足跟骨刺:足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處反復(fù)牽拉骨膜,形成的骨性贅生物。骨刺刺激周圍組織,導(dǎo)致疼痛。治療上可選擇熱敷、按摩、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等。 2. 足底筋膜炎:長期站立、行走或跑步等,導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷,引起無菌性炎癥??赏ㄟ^休息、物理治療如沖擊波,以及外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑來緩解。 3. 跟腱炎:運動過度或不當(dāng),跟腱反復(fù)受到牽拉,引發(fā)炎癥。治療包括減少活動、局部冷敷、口服塞來昔布等。 4. 跟骨滑囊炎:跟骨長期摩擦或受到壓迫,滑囊發(fā)生炎癥。需注意休息,可局部注射糖皮質(zhì)激素,如潑尼松龍。 5. 外傷:如磕碰、扭傷等,導(dǎo)致局部組織損傷。輕度外傷可通過休息和外用云南白藥氣霧劑改善,嚴(yán)重時需就醫(yī)處理。 腳后跟疼持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取針對性治療。同時,日常要注意保護(hù)足跟,選擇合適的鞋子,避免過度勞累。

    2025-02-23 20:29
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

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    你好;考慮是是跟腱炎造成的.平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。如果站立時把身體的重心放在腳后跟上就會引起腳后跟疼。

    2015-12-27 19:45
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)您的描述,建議您服用藥物如腎寶堅持吃藥,改掉不良的生活習(xí)慣也很重要,否則只是揚湯止沸而已,飲食上不要食用生冷,辛辣食物

    2015-12-27 09:35
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