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第一次性生活出現(xiàn)陰莖勃起硬度不夠且易射精的情況，可能與心理因素、長(zhǎng)期自慰、身體疲勞、生殖系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題等有關(guān)。 1.心理因素：初次性生活時(shí)過度緊張、焦慮或興奮，會(huì)影響性表現(xiàn)?？赏ㄟ^放松心態(tài)，增加與伴侶的溝通和親密接觸來(lái)改善。 2.長(zhǎng)期自慰：頻繁自慰可能導(dǎo)致性器官敏感度變化和性功能障礙。應(yīng)減少自慰頻率，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉。 3.身體疲勞：身體處于疲憊狀態(tài)時(shí)，性能力可能下降。保證充足睡眠，合理安排工作和休息時(shí)間。 4.生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎、尿道炎等，可能影響性功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等抗生素。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)功能異常也可能導(dǎo)致此類情況。必要時(shí)需進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查，并根據(jù)具體情況治療。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張和焦慮，先嘗試調(diào)整生活方式和心態(tài)。如問題持續(xù)存在，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

懷疑是由于你的心里方面的疾病最好是調(diào)節(jié)下去心理診所咨詢下心理治療師不要有太大的壓力因?yàn)槟愕膯栴}還是考慮是心理的原因應(yīng)是沒有器質(zhì)性的疾病

你好，你說的情況屬于腎虧導(dǎo)致的性功能減退，一般藥物很難奏效，中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的奇方秘方，建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉,云苓、枸杞,牛膝、陽(yáng)古粉,白魚膘等配合使用，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。這些傳統(tǒng)中藥配合使用其有效成分進(jìn)入血液循環(huán)后，能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補(bǔ)肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強(qiáng)腎功能，強(qiáng)精壯體，全面調(diào)節(jié)機(jī)體平衡，標(biāo)本兼治，藥力持久，停藥后無(wú)需再服；這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌水平，生命動(dòng)力通道打開，精力進(jìn)一步恢復(fù)，使性功能障礙得以康復(fù)，健康通道全線貫通，精力充沛，性功能完全康復(fù)，不適全部消失。

患有該病，切不可隨意溫補(bǔ)。一定要針對(duì)病情辯證用藥。目前治療該病的藥較多，最好到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷用藥?？梢赃x用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理，注意休息。