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身體虛弱頭暈消瘦且有胃炎等該如何調(diào)理

上次檢查胃部有慢性淺表性胃炎,消化能力不及正常人;上次檢查頭部好像右腦流血有點慢,醫(yī)生說沒事;我身體比較虛弱,有時臉色蒼白,像中暑那樣,但這幾年來,每天早上有點起不來,感覺起不來,頭暈,眼睛不舒服;晚上我一般都堅持跑步,也沒多大效果,看起來有點瘦,也就是不長肉,感覺運不運動都胖不起來。去醫(yī)院看病感覺也沒多大用,請問向我這種情況應該怎么做?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    身體出現(xiàn)虛弱、頭暈、消瘦、胃炎以及腦部血流異常等情況,可能與營養(yǎng)不良、貧血、神經(jīng)衰弱、慢性疾病、缺乏運動等有關(guān)。 1.營養(yǎng)不良:飲食不均衡或吸收不良可能導致。需保證飲食多樣化,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.貧血:常見于缺鐵性貧血??啥喑院F豐富的食物,如動物肝臟、菠菜等。必要時服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 3.神經(jīng)衰弱:長期精神緊張、壓力大易引發(fā)。要注意休息,保持良好心態(tài),可服用谷維素片、維生素 B1 片等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 4.慢性疾?。喝缏詼\表性胃炎,影響消化吸收。應注意飲食規(guī)律,避免刺激性食物,遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。 5.缺乏運動:運動方式或強度不恰當也可能效果不佳??蓢L試多樣化運動,如游泳、瑜伽等。 總之,出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理,包括改善飲食、調(diào)整心態(tài)、適當運動等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-02-23 22:09
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行。

    2015-12-28 00:28
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    頭暈原因很多,一般有頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,,腔隙性腦梗塞等,建議你去醫(yī)院檢查,確診病因才能有效治療。

    2015-12-27 23:22
  • 回答2

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    鄧永賓 主治醫(yī)師

    南寧市第九人民醫(yī)院

    二級甲等

    急診科

    您好,您所說的情況應該是脾胃虛弱,或者我們稱為體質(zhì)差的原因,消化吸收功能不好。這種情況可能是慢性的胃腸炎癥,可以平時多吃助消化的藥物,也可以用中藥的健脾丸服用,如果感覺有食積的情況,可以吃保和丸,平時注意要吃易消化的食物,避免生冷刺激食物,可以喝牛奶,慢慢就養(yǎng)過來了。適當?shù)腻憻?,不可過度。祝早日康復。醫(yī)生詢問:請問大便正常嗎?

    2015-12-27 18:05
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者您好,出現(xiàn)這個情況的可能性很多,可以有高血壓病,頸椎病,美年爾癥等也會出現(xiàn)惡心等情況,建議患者檢查下血壓和血脂情況看下,如果都是正常的,還是消化道的情況引起的不適.建議消化科看下

    2015-12-27 15:54
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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