身體虛弱頭暈消瘦且有胃炎等該如何調(diào)理
上次檢查胃部有慢性淺表性胃炎，消化能力不及正常人；上次檢查頭部好像右腦流血有點(diǎn)慢，醫(yī)生說沒事；我身體比較虛弱，有時(shí)臉色蒼白，像中暑那樣，但這幾年來，每天早上有點(diǎn)起不來，感覺起不來，頭暈，眼睛不舒服；晚上我一般都堅(jiān)持跑步，也沒多大效果，看起來有點(diǎn)瘦，也就是不長(zhǎng)肉，感覺運(yùn)不運(yùn)動(dòng)都胖不起來。去醫(yī)院看病感覺也沒多大用，請(qǐng)問向我這種情況應(yīng)該怎么做？
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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身體出現(xiàn)虛弱、頭暈、消瘦、胃炎以及腦部血流異常等情況，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、神經(jīng)衰弱、慢性疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡或吸收不良可能導(dǎo)致。需保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.貧血：常見于缺鐵性貧血。可多吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、菠菜等。必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 3.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大易引發(fā)。要注意休息，保持良好心態(tài)，可服用谷維素片、維生素 B1 片等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 4.慢性疾?。喝缏詼\表性胃炎，影響消化吸收。應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)方式或強(qiáng)度不恰當(dāng)也可能效果不佳?？蓢L試多樣化運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，包括改善飲食、調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-23 22:09
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的，需要找到原因，針對(duì)性的治療才行。
2015-12-28 00:28
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頭暈原因很多，一般有頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,，腔隙性腦梗塞等，建議你去醫(yī)院檢查，確診病因才能有效治療。
2015-12-27 23:22
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回答2
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鄧永賓 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
急診科
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您好，您所說的情況應(yīng)該是脾胃虛弱，或者我們稱為體質(zhì)差的原因，消化吸收功能不好。這種情況可能是慢性的胃腸炎癥，可以平時(shí)多吃助消化的藥物，也可以用中藥的健脾丸服用，如果感覺有食積的情況，可以吃保和丸，平時(shí)注意要吃易消化的食物，避免生冷刺激食物，可以喝牛奶，慢慢就養(yǎng)過來了。適當(dāng)?shù)腻憻挘豢蛇^度。祝早日康復(fù)。醫(yī)生詢問：請(qǐng)問大便正常嗎？
2015-12-27 18:05
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者您好,出現(xiàn)這個(gè)情況的可能性很多,可以有高血壓病,頸椎病,美年?duì)柊Y等也會(huì)出現(xiàn)惡心等情況,建議患者檢查下血壓和血脂情況看下,如果都是正常的,還是消化道的情況引起的不適.建議消化科看下
2015-12-27 15:54
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