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工作中不自信、胡思亂想可能由多種因素導(dǎo)致，如性格內(nèi)向、缺乏經(jīng)驗(yàn)、心理壓力、自我認(rèn)知偏差、環(huán)境適應(yīng)不良等。 1. 性格內(nèi)向：性格內(nèi)向的人在人際交往中往往較為被動(dòng)，容易產(chǎn)生自我懷疑和不自信?？梢酝ㄟ^(guò)多參加社交活動(dòng)，逐步鍛煉自己的表達(dá)和溝通能力。 2. 缺乏經(jīng)驗(yàn)：剛參加工作一年，經(jīng)驗(yàn)不足，處理事情不夠熟練，容易產(chǎn)生焦慮和不自信。多向有經(jīng)驗(yàn)的同事請(qǐng)教，積累經(jīng)驗(yàn)。 3. 心理壓力：對(duì)工作要求過(guò)高，給自己過(guò)大壓力，導(dǎo)致胡思亂想。學(xué)會(huì)合理設(shè)定目標(biāo)，減輕心理負(fù)擔(dān)。 4. 自我認(rèn)知偏差：過(guò)分在意別人看法，對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低。要客觀認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，樹立正確的自我認(rèn)知。 5. 環(huán)境適應(yīng)不良：新的工作環(huán)境還未完全適應(yīng)，影響工作狀態(tài)和信心。積極融入團(tuán)隊(duì)，熟悉工作流程和規(guī)則。 要克服工作中的不自信和胡思亂想，需要從自身性格、經(jīng)驗(yàn)積累、心態(tài)調(diào)整、自我認(rèn)知和環(huán)境適應(yīng)等多方面入手，逐步改變，提升自己的工作能力和心理素質(zhì)。

你似乎自閉起來(lái)了,對(duì)自己沒信心.多和朋友們交往,對(duì)于任何事情都不要膽怯,世上本就沒有我們做不好的事情就是怕我們不去做,不去嘗試機(jī)會(huì)就會(huì)錯(cuò)過(guò),平時(shí)多參加活動(dòng)鍛煉自己的意志.還有你說(shuō)的后者,是否你喜歡著那個(gè)女孩子呢?

您好，莫擔(dān)心JJ從3年前到現(xiàn)在都沒有變長(zhǎng)變粗過(guò)，只要陰莖能夠勃起并正常射精，就說(shuō)明陰莖的功能是正常的；您有的時(shí)候做夢(mèng)夢(mèng)到性關(guān)系的時(shí)候還會(huì)射精，屬于正常的遺精。如果經(jīng)常有這種夢(mèng)，就是腎虧了，需要服用六味地黃丸來(lái)治療

你好，據(jù)你所示的情況，1，陰莖發(fā)育到成熟階段后就不再發(fā)育了，這是很正常的現(xiàn)象。2，男性性發(fā)育成熟之后，睪丸每天要產(chǎn)生大量的精子，如果沒有得到性排泄的話，就會(huì)貯存起，則多了就會(huì)溢出來(lái)，從而產(chǎn)生了做夢(mèng)遺精，也就叫“夢(mèng)遺”，每月一般為2-4次為正常，如果過(guò)多了就說(shuō)明出毛病了。

及時(shí)化驗(yàn)一下孩子大便,看是否有炎癥,同時(shí)勤墊