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水泥搬運(yùn)工身體損耗大如何調(diào)理恢復(fù)

2025-02-23 10:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問(wèn)題：

我爸爸是一個(gè)水泥搬運(yùn)工,今年44歲,做這行有了四五年了吧,這是一個(gè)又苦又累又臟的體力活,水泥灰特別的多,每次回家人都瘦了一大圈,尤其是雙眼凹下去很多,臉色很差很黑,頭發(fā)都白了很多,我們都很擔(dān)心.請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么調(diào)理才能恢復(fù)呢?非常感謝!

回答4
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長(zhǎng)期從事水泥搬運(yùn)工作，可能會(huì)因環(huán)境惡劣、勞動(dòng)強(qiáng)度大等因素導(dǎo)致身體多方面的損耗，如皮膚損傷、呼吸道問(wèn)題、眼部疲勞、營(yíng)養(yǎng)缺乏、身體疲勞等。 1. 皮膚損傷：水泥灰易刺激皮膚，導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙。應(yīng)注意清潔，使用溫和的護(hù)膚品，如維生素 E 乳。 2. 呼吸道問(wèn)題：大量灰塵可能引起呼吸道炎癥。需佩戴防護(hù)口罩，必要時(shí)就醫(yī)，藥物可選擇氨溴索分散片、阿莫西林膠囊等。 3. 眼部疲勞：長(zhǎng)期用眼易疲勞、干澀。注意休息，可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：高強(qiáng)度勞動(dòng)消耗大，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。 5. 身體疲勞：工作強(qiáng)度大導(dǎo)致，要保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。總之，要改善這種狀況，需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理和治療。
2025-02-23 20:24

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回答3
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您好，最重要的就是要休息，平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，休息是最重要的。祝你身體健康
2015-12-28 07:07

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回答2
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減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，增加營(yíng)養(yǎng)調(diào)理。
2015-12-28 06:35

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建議吃些補(bǔ)益氣血的中成藥物,可以用人參養(yǎng)榮丸,十全大補(bǔ)丸.
2015-12-27 20:45

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