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37~37.5 度的陣發(fā)性潮熱、乏力、頭暈，醫(yī)院檢查無器官病變，可能是更年期所致，也可能是其他原因，如內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、貧血、低血壓、焦慮狀態(tài)等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動，影響新陳代謝和生理功能?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、飲食均衡來改善。 2. 植物神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)。需保持良好作息，避免緊張焦慮，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)。 3. 貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織器官缺氧。明確貧血類型，如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵。 4. 低血壓：血壓偏低，影響腦部供血。適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水，必要時使用生脈飲。 5. 焦慮狀態(tài)：心理因素導(dǎo)致身體不適?？蛇M(jìn)行心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重時服用抗焦慮藥如帕羅西汀。 出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)綜合考慮多種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取針對性治療。

發(fā)燒本身不是疾病，而是一種癥狀。其實(shí)，它是體內(nèi)抵抗感染的機(jī)制之一。發(fā)燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時間、增強(qiáng)抗生素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應(yīng)可以抵消發(fā)燒時所經(jīng)歷的不舒服。如果你需要額外的緩解，可以試試下面的方法。補(bǔ)充液體當(dāng)你感到熱時，你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分--例如當(dāng)你發(fā)高燒時--你的身體會關(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失。這使你更難對付發(fā)燒。解決之道就是補(bǔ)充液體。除了白開水，醫(yī)生們更偏好下列各種飲料；①果菜汁這些液體含豐富的維他命及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品。②草茶雖然任何茶皆提供液體，但有些特別適合發(fā)燒時喝。有一種是將等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百里香有殺菌作用，洋甘菊減輕發(fā)炎，菩提花促進(jìn)流汗。將1茶匙的上述混合物故入1杯沸水，浸5分鐘，過濾并趁溫的時候喝，一天數(shù)次。③菩提花茶這茶單獨(dú)喝也很好，有促進(jìn)排汗以及退燒的功能。將1大匙菩提花加入l杯沸水中。依上述方法制備，趁熱喝，一天數(shù)次。④柳樹皮柳樹皮含有豐富的水楊酸，這是與阿司匹林類似的化合物，被認(rèn)為是"天然的退燒藥。"泡成茶，酌量飲用。⑤黑接骨木這是另一個傳統(tǒng)的退燒藥。你若不適應(yīng)阿司匹林，可以使用黑接骨木荼，作法與上述相同。⑥冰如果嘔吐情形不嚴(yán)重，可以吃冰塊退燒。在制冰盒內(nèi)倒入果汁，冰成冰塊。為了引誘發(fā)燒的小孩，可在冰盒的每一格內(nèi)放入葡萄或草莓。濕敷濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當(dāng)病人覺得熱得很不舒服時，應(yīng)以冷濕敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。假使體溫上升到39.4C以上，切勿使用熱敷退燒。應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫，應(yīng)換一次，反復(fù)做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發(fā)也有降溫作用。護(hù)理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身，但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體墨較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后，一次攝拭一個部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。醫(yī)生們警告，雖然酒精比水還容易蒸發(fā)，但它對發(fā)燒的病人可能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經(jīng)由皮膚吸收酒精都對病人不利。

考慮是更年期綜合癥可以服用逍遙丸，尼爾雌醇治療