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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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谷維素是一種對人體有益的成分,常見于多種食物中,如谷物、油脂類、蔬菜等。包括糙米、玉米、小麥胚芽油、葵花籽油、芹菜等。 1.谷物類:糙米富含谷維素,其保留了稻谷的糠層和胚芽,相較于精米,營養(yǎng)更豐富。玉米也是谷維素的良好來源,尤其是新鮮玉米。 2.油脂類:小麥胚芽油含有一定量的谷維素,葵花籽油中也有部分谷維素存在。 3.蔬菜類:芹菜中的谷維素含量相對較高,日常適量食用有助于補充。 4.水果類:香蕉中含有少量谷維素,能提供一定的營養(yǎng)支持。 5.豆類:大豆及其制品,如豆腐、豆?jié){等,也含有一定的谷維素成分。 通過合理搭配上述食物,可以在日常飲食中攝取一定量的谷維素,以維持身體的正常生理功能。但需注意,飲食應(yīng)多樣化,不能單純依賴某一種或幾種食物來獲取營養(yǎng)。
2025-02-23 18:02
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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谷維素系阿魏酸與植物甾醇的結(jié)合脂,它可從米糠油,胚芽油等谷物油脂中提取。在諸多植物油料中,如玉米胚芽油、小麥胚芽油、稞麥糠油、菜籽油等,以毛糠油谷維素含量最高,所以谷維素大都是從毛糠油中提取。
2015-12-28 12:37
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你所說的情況,藥物的谷維素,主要是從植物油料中,如玉米胚芽油、小麥胚芽油、稞麥糠油、菜籽油等,以毛糠油谷維素含量最高,所以谷維素大都是從毛糠油中提取。在上面所說的這些油中就含有很多的!在臨床上的話,一般是用來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能失調(diào)、內(nèi)分泌平衡障礙及精神失調(diào)等癥狀。
2015-12-28 12:31
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,我是您的健康顧問,根據(jù)您的描述,谷維素是一種調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物,并不是一種維生素,是一種結(jié)合脂。食物當(dāng)中很少含有。一般谷維素可從米糠油,胚芽油等谷物油脂中提取的,其他的食物當(dāng)中沒有這種成分,主要的作用是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的。
2015-12-28 12:28
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