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陽(yáng)氣虛弱陰寒較盛可導(dǎo)致臟腑功能低下、氣血運(yùn)行緩慢等，引發(fā)疲勞乏力、精神不振等多種癥狀。改善和治療可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物、中醫(yī)調(diào)理等方面入手。 1.飲食：多吃溫?zé)嵝允澄?，如羊肉、桂圓、韭菜等，避免生冷寒涼食物。 2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳、瑜伽等，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 3.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，利于陽(yáng)氣恢復(fù)。 4.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等藥物。 5.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸關(guān)元、氣海、足三里等穴位，或進(jìn)行中藥浴。 陽(yáng)氣虛弱陰寒盛需要綜合調(diào)理，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能逐漸改善體質(zhì)。同時(shí)，要注意避免過度勞累和受寒。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

建議治療：您好，您不防用用中藥功能主治：玉屏風(fēng)散出自《世醫(yī)得效方》，由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)三味藥組成，具有益氣固表，祛邪止汗之功能，為玄府御風(fēng)關(guān)鍵方，無(wú)汗能發(fā)，有汗能止．功似桂枝湯而不燥。主治氣虛自汗．體虛感冒。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，反復(fù)感冒的病人是因?yàn)榉螝馓?。肺主腠理，腠理在表，肺氣虛的病人也是表虛。故?yīng)當(dāng)先補(bǔ)肺氣以實(shí)表。方中黃芪為藥首，具有益氣固表之功，抵铘風(fēng)邪無(wú)以乘虛而入之效；

你好，根據(jù)你的情況，你目前按患有陽(yáng)虛癥。我建議你可以服用一些補(bǔ)陽(yáng)的藥物如金匱腎氣丸，生活中，多吃一些溫陽(yáng)的食物如羊肉，牛肉等。注意休息，避免勞累和受涼。

建議還是看看中醫(yī)醫(yī)生辨證施治.考慮腎陽(yáng)虛引起的癥狀,是腎臟陽(yáng)氣衰竭表現(xiàn)的癥侯找中醫(yī)再看看，如已確診的話，可用金匱腎氣丸補(bǔ)陽(yáng)氣

老年人常常合并高血壓、心肌梗塞、腦中風(fēng)，出現(xiàn)了這些嚴(yán)重的并發(fā)癥死亡率很高，因此這種病也被稱為睡夢(mèng)中的“隱形殺手”：老年人常常合并高血壓、心肌梗塞、腦中風(fēng)，出現(xiàn)了這些嚴(yán)重的并發(fā)癥死亡率很高，因此這種病也被稱為睡夢(mèng)中的“隱形殺手”。根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，在打鼾的病人中約20％左右出現(xiàn)睡眠中的呼吸暫停，應(yīng)該引起老年朋友的高度警惕。睡眠呼吸暫停綜合征是指睡眠時(shí)上氣道塌陷阻塞引起的呼吸暫停和通氣不足、伴有打鼾、睡眠結(jié)構(gòu)紊亂、頻繁發(fā)生血氧飽和度下降、白天嗜睡等病癥?！△Y康復(fù)湯有強(qiáng)效清毒消炎配方，能夠迅速滲透病灶部位，全面殺滅并清除炎癥，鼻咽部肌肉炎癥消除，恢復(fù)彈性，呼吸通道就能正常的呼氣、吸氣，人的呼嚕不打了，人的呼吸暫停綜合癥，就能徹底康復(fù)。