一個月前確診糖尿病，該如何應(yīng)對？
我是在一個月前的時候出現(xiàn)了身體不舒服的情況的，我感覺到了會有一種口渴的情況的，一天情況比一天的嚴(yán)重了，到了后來身體也特別的難受，到醫(yī)院做了血糖的檢查，我得了糖尿病了。
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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糖尿病是一種常見的代謝性疾病，患者確診后應(yīng)從飲食控制、運(yùn)動鍛煉、血糖監(jiān)測、藥物治療及定期復(fù)查等方面進(jìn)行應(yīng)對，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥。 1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽的飲食原則，控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，減少高糖、高脂肪食物。 2.運(yùn)動鍛煉：適量進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性，控制血糖。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖波動情況，為治療調(diào)整提供依據(jù)。 4.藥物治療：根據(jù)病情，醫(yī)生可能會開具二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。需遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量。 5.定期復(fù)查：定期檢查糖化血紅蛋白、肝腎功能、眼底等，及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥并處理。 糖尿病患者只要積極治療，做好自我管理，就能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-02-25 05:23
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