国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

腰椎間盤膨出和突出是常見的脊柱疾病，其嚴重程度取決于多種因素，如癥狀表現(xiàn)、神經(jīng)受壓情況、病程長短、個體身體狀況和治療干預效果等。 1. 癥狀表現(xiàn)：若僅有輕微腰痛，不影響日?；顒樱ǔ２粐乐?。但如果出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木、無力，就可能較嚴重。 2. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受壓較輕，癥狀不明顯，病情相對輕。若受壓嚴重，導致肌肉萎縮、大小便失禁，就較為嚴重。 3. 病程長短：剛發(fā)病，癥狀易緩解，病情較輕。長期患病，反復發(fā)作，治療難度增大，病情可能較重。 4. 個體身體狀況：身體強健、恢復能力好，病情相對容易控制。身體較弱、合并其他疾病，恢復較難。 5. 治療干預效果：積極治療且效果好，病情能得到有效控制。治療效果不佳，癥狀持續(xù)加重，病情會更嚴重。 總之，對于腰椎間盤輕度膨出伴突出，應重視并及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復，以防止病情加重。

嚴重不嚴重主要是看癥狀有癥狀并影響工作了或正常的生活那就需要做手術了

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.