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嗜睡現(xiàn)象長(zhǎng)期持續(xù)可能會(huì)帶來(lái)多種危害，如影響工作效率、損害身體健康、增加意外風(fēng)險(xiǎn)、導(dǎo)致心理問(wèn)題、影響社交生活等。 1. 影響工作效率：嗜睡會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，思維遲緩，難以高效完成工作任務(wù)，影響職業(yè)發(fā)展。 2. 損害身體健康：長(zhǎng)期嗜睡可能是某些疾病的信號(hào)，如睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能減退、貧血等，這些疾病若不及時(shí)治療，會(huì)對(duì)身體造成更大損害。 3. 增加意外風(fēng)險(xiǎn)：在駕駛、操作機(jī)器等需要高度集中注意力的活動(dòng)中，嗜睡容易引發(fā)事故。 4. 導(dǎo)致心理問(wèn)題：可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，影響心理健康。 5. 影響社交生活：嗜睡可能導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)社交活動(dòng)，影響與他人的交流和關(guān)系。 總之，嗜睡現(xiàn)象不容忽視，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施，以改善生活質(zhì)量。

發(fā)作性嗜睡的癥狀是為：在白天不分場(chǎng)合,地點(diǎn)的睡著,例如在吃飯,開(kāi)車及工作中突然睡著.此類患者經(jīng)常會(huì)有交　通意外或工作意外的經(jīng)驗(yàn).但發(fā)作性嗜睡的患者卻經(jīng)常抱怨晚上失眠,這可能是因?yàn)轭l繁的入眠期幻覺(jué)或睡眠癱瘓所導(dǎo)致　晚上睡眠斷斷續(xù)續(xù),無(wú)法一覺(jué)到天亮；也可能是因?yàn)榘滋焓人臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng),而干擾到晚上的睡眠.雖然發(fā)作性嗜睡患者好　像總是處于迷迷糊糊想睡覺(jué)的狀態(tài),但其一天２４小時(shí)的總睡眠時(shí)間,并不比正常人長(zhǎng).