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久坐腦力勞動(dòng)后稍動(dòng)就頭部悶重但身體不累，可能是頸椎問(wèn)題、血壓異常、貧血、腦血管疾病、心理因素等所致。 1.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期久坐可能導(dǎo)致頸椎勞損、變形，壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，引起頭部不適。 2.血壓異常：高血壓或低血壓都可能出現(xiàn)這種情況。血壓過(guò)高時(shí)，腦血管壓力增大；血壓過(guò)低時(shí)，腦部供血不足。 3.貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，腦部缺氧可導(dǎo)致頭悶重。 4.腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦血管狹窄等，影響腦部血液循環(huán)。 5.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能引發(fā)軀體癥狀，包括頭部悶重感。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 光或 CT、血壓測(cè)量、血常規(guī)、腦血管超聲等，以明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)活動(dòng)頸部和身體。

可能是因?yàn)榻?jīng)常動(dòng)腦所導(dǎo)致的癥狀可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)坐著，所以一定要多運(yùn)動(dòng)，做些肩膀轉(zhuǎn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)比較的好

這種情況應(yīng)當(dāng)是氣血虧虛，你那是由于。缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉這種情況所造成的，氣血運(yùn)行不流暢，所以有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛，同時(shí)可能會(huì)，伴有。身體抵抗力比較差腰膝酸軟疲倦乏力，我們可以口服一些多種，維生素口服液和玄參口服液碳酸鈣片進(jìn)行治療，多運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

您好！您平時(shí)的習(xí)慣是不動(dòng)，動(dòng)的時(shí)候可能潛意識(shí)在抗拒。您好！建議用十二分的熱情和興趣去做“動(dòng)”，謝謝您的提問(wèn)！愿能給您幫助