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蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，其癥狀多樣。遇冷風或涼水浮腫不一定有風團，還可能有瘙癢、紅斑、血管性水腫等。引起蕁麻疹的原因較多，如過敏、感染、物理因素、自身免疫、精神因素等。 1. 過敏：食物、藥物、花粉等過敏原可導致蕁麻疹，需避免接觸。 2. 感染：細菌、病毒、真菌等感染也可能引發(fā)，要積極治療感染。 3. 物理因素：除了冷刺激，摩擦、壓力、日光等也可能致病。 4. 自身免疫：自身免疫功能紊亂時易發(fā)病，可通過調節(jié)免疫改善。 5. 精神因素：緊張、焦慮、壓力大等精神狀態(tài)可能誘發(fā)，需注意心理調節(jié)。 總之，蕁麻疹的表現和誘因較為復雜?；颊邞⒁庥^察自身癥狀，尋找可能的誘因，避免接觸。治療上可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。同時，注意皮膚清潔，避免搔抓。如癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，根據你的簡單描述，考慮你患的是寒冷性蕁麻疹。寒冷性蕁麻疹是最常見的過敏性皮膚病，我建議你可以口服西替利嗪片，賽庚啶片，維生素C，外用爐甘石洗劑，重點是注意保暖哦，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。