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壓力大時(shí)出現(xiàn)自言自語且被他人議論的情況，可能與心理壓力、精神狀態(tài)、睡眠質(zhì)量、神經(jīng)系統(tǒng)問題、社交環(huán)境等有關(guān)。 1. 心理壓力：長(zhǎng)期的高壓力狀態(tài)可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，影響思維和行為。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 2. 精神狀態(tài)：如焦慮癥、抑郁癥等精神障礙可能有此類表現(xiàn)。需要專業(yè)心理評(píng)估，必要時(shí)接受藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 3. 睡眠質(zhì)量：睡眠不足或睡眠紊亂可能影響大腦功能。保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)系統(tǒng)的異常也可能引發(fā)。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如腦電圖、頭顱磁共振等。 5. 社交環(huán)境：不良的社交關(guān)系可能加重心理負(fù)擔(dān)。嘗試改善人際關(guān)系，多與理解支持自己的人交流。 出現(xiàn)這種情況不要過于焦慮，應(yīng)及時(shí)關(guān)注自身狀態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助，多數(shù)情況下能得到有效改善。

你好，正常人也會(huì)有自言自語，頻率少的話是正常的，但是如果頻繁的話就要注意了，還有你說經(jīng)常聽見別人議論你，到底是你聽到還是看到的還是感覺到的，建議你去精神科詳細(xì)診療，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)分裂癥。

病情分析：如果是無意識(shí)的,那么有可能是患精神分裂癥了,同時(shí)也要看平時(shí)有無別的異常癥狀.

你好，自言自語也可見于正常人，與病態(tài)的區(qū)別是頻率的多少。它可以見于精神分裂癥。你說經(jīng)常聽見別人議論你，是你用耳朵聽的還是你想出來還是你看的以為是？對(duì)于癥狀的描述不清，不能很好的判斷疾病，建議你去精神科診療，以免貽誤病情。

不是精神分裂。精神分裂癥之主要征兆被認(rèn)為是基本的思考結(jié)構(gòu)及認(rèn)知發(fā)生碎裂。這種解離現(xiàn)象據(jù)信會(huì)造成思考形式障礙并導(dǎo)致無法分辨內(nèi)在及外在的經(jīng)驗(yàn)。罹患精神分裂癥的人可能會(huì)自己表示有幻覺，或者，旁人可以發(fā)現(xiàn)他們的表現(xiàn)受幻覺影響?；颊咭部赡鼙磉_(dá)明顯妄想信念。