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喉嚨有痰、鼻塞流涕且有鼻息肉手術(shù)史，可能是鼻炎、鼻竇炎、鼻咽炎、上呼吸道感染、過敏等原因?qū)е?。緩解方法包括保持鼻腔清潔、調(diào)整飲食、使用藥物、注意休息、避免刺激等。 1. 保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，每天 1-2 次，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和病菌。 2. 調(diào)整飲食：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減輕炎癥反應(yīng)。 3. 使用藥物：如糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、氨溴索口服液等，有助于減輕鼻黏膜炎癥、緩解過敏癥狀、促進(jìn)痰液排出，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 注意休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于提高免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 5. 避免刺激：避免接觸過敏原，如花粉、粉塵等，戒煙戒酒，減少對呼吸道的刺激。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

你好，鼻竇炎的治療：一是根除病因，解除鼻腔鼻竇引流和通氣障礙，控制感染和預(yù)防并發(fā)癥。局部治療，減充血?jiǎng)?%麻黃素生理鹽水滴鼻。頭痛劇烈者應(yīng)用鎮(zhèn)痛劑。用注射器或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器進(jìn)行鼻腔沖洗。慢性化膿性鼻竇炎的治療：局部治療為主，可選用血管收縮劑滴鼻，常用1%麻黃素生理鹽水、滴鼻凈等。應(yīng)注意滴鼻凈不宜長期使用，以免發(fā)生藥物性鼻炎?？梢钥诜茄卓祷蜣侥懲柚委?。建議到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診，進(jìn)行相應(yīng)的檢查，進(jìn)行影像學(xué)和化驗(yàn)檢查，明確診斷，確定治療方案。平時(shí)避免受涼避免感冒，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。保持大便通暢。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，提高免疫力。