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乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，受激素水平、情緒、飲食等多種因素影響。若未規(guī)范治療，癥狀可能加重。經(jīng)期乳房脹痛、硬塊增大且壓痛，可能與病情進(jìn)展、激素波動(dòng)、內(nèi)衣不合適、不良生活習(xí)慣、精神壓力大等有關(guān)。 1. 病情進(jìn)展：乳腺增生可能發(fā)展為更嚴(yán)重的乳腺疾病，如乳腺纖維瘤等，需要進(jìn)一步檢查明確。 2. 激素波動(dòng)：經(jīng)期體內(nèi)雌激素和孕激素水平變化，可能導(dǎo)致乳腺組織增生和水腫，加重癥狀。 3. 內(nèi)衣不合適：過緊的內(nèi)衣會壓迫乳房，影響血液循環(huán)，加重脹痛。 4. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、飲酒等，可能影響內(nèi)分泌，使乳腺增生癥狀加重。 5. 精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡，加重乳腺增生癥狀。 總之，對于乳腺增生患者出現(xiàn)的經(jīng)期乳房脹痛、硬塊增大且壓痛的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行乳腺超聲等檢查，明確病情。調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，選擇合適的內(nèi)衣。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物治療。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

你好，可以采用按摩治療，將手從乳房兩側(cè)從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的作用。如果疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個(gè)胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。

你好，乳腺增生多吃綠色蔬菜,水果,鮮魚,奶制品.甲魚,泥鰍,黃魚,海參,海帶富含多種微量元素,有保護(hù)乳腺,抑制腫瘤生長的作用.菌類食物香菇,銀耳,猴頭菇等能增強(qiáng)免疫功能,防止乳腺惡性增生.富含維生素B6和維生素E的食物如米糠,酵母,花生,芝麻,核桃都可防止乳腺惡性增生,促使囊性增生康復(fù).