丈夫應(yīng)酬多致輕微脂肪肝，如何應(yīng)對？
最近自己的丈夫在外面的應(yīng)酬很多，所以還常時間沒有回家吃飯，而且我還發(fā)現(xiàn)他最近胖了好多好多，今天我硬是拉著他去醫(yī)院檢查，醫(yī)生是他得了輕微的脂肪肝。
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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輕微脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，多與不良生活方式有關(guān)。應(yīng)對方法包括改善飲食、增加運動、控制體重、合理用藥、定期復(fù)查等。 1.改善飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2.增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3.控制體重：通過合理的飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 4.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等。 5.定期復(fù)查：每半年或一年進行一次肝功能、肝臟超聲等檢查，以監(jiān)測病情變化。 總之，輕微脂肪肝通過積極的生活方式調(diào)整和必要的醫(yī)療干預(yù)，通常可以得到有效控制和改善。但患者需要有足夠的耐心和毅力，堅持健康的生活方式。
2025-02-25 20:55
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，脂肪肝患者首先要控制飲食。要少食用使身體脂肪增加的食物，限制油脂類食物，通常進食油脂類食物每天按每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重0.5～0.8克為宜。
2015-12-29 13:37
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