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膝蓋疼痛且有積液、半月板問(wèn)題如何應(yīng)對(duì)

2025-02-24 11:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我的兩個(gè)膝蓋經(jīng)常在不經(jīng)意間會(huì)疼一下，左膝蓋的癥狀不算太明顯，右膝蓋較重些。正常走路疼感不明顯，主要是在這個(gè)動(dòng)作時(shí)會(huì)疼一下:比如我站立，原地不動(dòng)，正面向前傾身、伸胳膊去拿東西時(shí)，膝蓋就會(huì)疼一下。還有，站立時(shí)，原地不動(dòng)，側(cè)身、伸胳膊去夠東西時(shí)，膝蓋會(huì)歪一下，這時(shí)就會(huì)疼一下。就這樣。就這種癥狀，2014年7月到醫(yī)院看，拍了個(gè)片子說(shuō)有積液，開(kāi)了些藥，并要我躺在床上多做蹬自行車(chē)運(yùn)動(dòng)。后來(lái)感覺(jué)多多少少有些見(jiàn)輕，直到現(xiàn)在，上文說(shuō)的癥狀一直存在。（我在紡織廠工作，車(chē)間環(huán)境是冬天熱，夏天更熱。每天8小時(shí)要不停歇的來(lái)回走動(dòng)。）昨天（2015年6月13日）到醫(yī)院檢查做了個(gè)磁共振，醫(yī)生說(shuō)半月板有些問(wèn)題，但無(wú)大礙。注意休息，避免下蹲姿勢(shì)，最好換換工種，長(zhǎng)時(shí)間站立走動(dòng)會(huì)加速病癥。我想通過(guò)您再了解一下我的病癥，并給出一個(gè)治療或預(yù)防的方案。

回答3
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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

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膝蓋疼痛且伴有積液、半月板存在問(wèn)題，可能與勞損、炎癥、創(chuàng)傷、退行性變、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.勞損：長(zhǎng)期在紡織廠工作，8 小時(shí)不停走動(dòng)，易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)勞損，使半月板和周?chē)M織受損。 2.炎癥：積液提示可能存在膝關(guān)節(jié)炎癥，炎癥刺激會(huì)引發(fā)疼痛。 3.創(chuàng)傷：工作中的某些動(dòng)作可能造成膝關(guān)節(jié)輕微創(chuàng)傷，積累后加重癥狀。 4.退行性變：隨著年齡增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)軟骨等組織逐漸退變，易引發(fā)疼痛和積液。 5.姿勢(shì)不當(dāng)：如站立時(shí)側(cè)身伸胳膊夠東西的姿勢(shì)，會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。總之，對(duì)于這種情況，要注意休息，避免加重膝關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α?。如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-25 03:56

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黃飛龍醫(yī)師

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你好，像是你這種情況你這個(gè)可能與局部的炎癥有關(guān)的像是你這種情況你這個(gè)可以口服些布洛芬調(diào)理一下的
2015-12-28 22:29

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肖起濤主治醫(yī)師

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你說(shuō)的這個(gè)應(yīng)該是半月板勞損引起的表現(xiàn)，半月板是膝關(guān)節(jié)的一種緩沖墊，損傷后會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的功能的所以你說(shuō)的這種情況下平時(shí)避免劇烈活動(dòng)，避免長(zhǎng)期久站等等，如果有必要可以熱毛巾外敷膝關(guān)節(jié)有好處的
2015-12-28 21:31

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什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷? 　　在正常生活中，膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同，半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì)，以及造成的損傷和特點(diǎn)或類(lèi)型也各異。查看全文»

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