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總是因小事發(fā)脾氣且難以控制，可能由壓力過大、激素變化、性格因素、心理疾病、腦部病變等導(dǎo)致。 1.壓力過大：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、經(jīng)濟等，使人長期處于緊張狀態(tài)，容易情緒失控?？赏ㄟ^適當(dāng)運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 2.激素變化：例如女性在生理期、孕期或更年期，體內(nèi)激素水平波動，可能影響情緒。這種情況一般在激素水平穩(wěn)定后會有所改善。 3.性格因素：性格急躁、敏感的人，情緒反應(yīng)可能更強烈。通過自我認知和心理調(diào)節(jié)，逐漸改變應(yīng)對方式。 4.心理疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥等，可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。需要專業(yè)心理治療，必要時服用藥物，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 5.腦部病變：某些腦部疾病，如腦血管疾病、腦部腫瘤等，可能影響情緒控制中樞。需進行相關(guān)檢查，如頭顱 CT、MRI 等，明確診斷后進行針對性治療。 總之，總是發(fā)脾氣且難以控制是一個需要重視的問題。如果這種情況嚴重影響生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)幫助。

你的情況建議和你到醫(yī)院內(nèi)分泌科具體檢查治療，如有什么不明白的，歡迎你再次提問，我們會對你的問題密切關(guān)注。